Músculos de la pelvis Pantoja Marquez Jackeline Pérez Aguilar Karen Denys Rodríguez Vargas Carla Caridad Vargas Córdova Scarlet

Músculos de la pelvis: Anterior: Posterior: Psoas Glúteo menor ●Plano profundo: Glúteo menor Piramidal Gemio superior Obturador interno (externo) Gémino inferior Cuadrado crural   ●Plano medio: Glúteo medio ●Plano superficial: Glúteo mayor Tensor de la fascia alta

Psoas ●Es un músculo extenso y bastante específico de los movimientos de flexión ●Contribuye a formar la región lumbar ●Está constituido por 2 porciones -Psoas mayor: Insertado desde la 12ava vertebra dorsal hasta la 5ta vértebra lumbar, -Psoas iliaco: Insertado en la cara interna de la fosa iliaca

Ambas partes confluyen en y se unen para terminar fijándose en el trocánter menor, enrollándose antes del cuello del fémur, multiplicando su potencia sobre la cadera. Tiene una triple dirección: Cráneo-caudal, medio-lateral, y postero-anterior, por eso se considera a que actúa sobre las caderas móviles o sobre el tronco fijo. Con el tronco fijo y las caderas móviles: produce flexión de caderas con aducción y rotación externa. Con las piernas fijas y el tronco móvil: Puede actuar sobre la pelvis o el tronco. Sobre la pelvis: Produce ante versión pélvica acompañada de hiperlordosis lumbar. Sobre el tronco: Produce flexión del tronco a partir de la zona lumbar

Plano Posterior Gluteo menor ●Se encuentra situado por delante y por dentro del glúteo medio. ● Es mucho mas delgado y al estar encerrado en un compartimiento inextensible aumenta su tensión con escasa repercusión energética. Origen: ●En la parte anterior de la fosa iliaca externa. Función: ●Es abductor, predominando la acción flexora y rotadora interna, aunque también existe la acción extensora y rotadora externa. Fibras superiores: Flexoras y rotadoras internas (Es el más importante rotador interno). Fibras inferiores: Extensoras y rotadoras externas: Extensoras y rotadoras externas. ●Cuando se contraen a la vez predomina la acción abductora y también es equilibrador de la pelvis.  

Musculo piramidal o pisiforme Origen: ●En la zona media de la cara anterior del sacro. ●Sale de la pelvis por el agujero sacrociático mayor y desde ahí se dirige hacia abajo por debajo del glúteo. Inserción:   ● En la fosita digital de la punta del trocánter mayor. Función: ●Rotador externo, abductor y extensor.

Músculos Géminos (superior e inferior) ●Ambos se encuentran en la parte profunda de la región glútea. ● forman dos fascículos musculares angostos y accesorios del tendón del obturador interno ●Ocupan el borde superior e inferior del agujero obturador ●Son pequeños y aplanados Origen: ●Alrededor del agujero obturador ·Gémino superior: Cara externa del coxal, por encima de la espina ciática. ·Gémino inferior: Cara externa del coxal, por debajo de la espina ciática. Inserción: ●En la parte media del trocante mayor.

Función: Gémino superior: ● estabiliza la articulación coxofemoral ● aproxima el miembro inferior hacia la línea media del cuerpo, especialmente cuando la pierna está flexionada. ● causa la rotación externa o hacia afuera del miembro inferior. ●Sus acciones ocurren en conjunto con el gémino inferior y el obturador inferior Gémino inferior: ●Estabiliza la articulación coxofemoral ●aproxima el miembro inferior hacia la línea media del cuerpo. causa la rotación externa o hacia afuera del miembro inferior.

Musculo obturador (interno, externo) Interno: Origen: ●Se origina en la superficie intermedia de la membrana obtubadora, en el isquion cerca de la membrana, y el borde del pubis.  Inserción: ●Superficie medial del trocánter mayor del fémur, proximal a la fosa trocantérica. Función: ●Rotador externo de la cadera.  

Externo: ●Es un músculo profundo, plano y triangular ●Cubre la superficie externa de la pared anterior de la pelvis por delante del cuadrado crural (En ocasiones se considera como parte del compartimento medial del muslo, mientras que algunos autores le consideran como parte de la región glútea). Origen: ● Desde el margen óseo lateral del orificio del obturador, de la rama del hueso pubis y de la rama izquierda del isquion. Colocado por fuera de la pelvis se extiende de los bordes del orificio obturado, por su parte externa al gran trocánter. Inserción: ● Punta del trocánter mayor. Función: ● Este musculo hace girar al fémur hacia afuera. ●Reforzador de la capsula articular. ●Aproxima el miembro inferior hacia la línea media del cuerpo, especialmente cuando la pierna está flexionada.

Cuadrado Crural ●Es aplanado ●tiene forma de cuadrilátero. Origen: ●Se origina en el borde externo de la tuberosidad isquiática, por fuera, baja Inserción: ●En una línea del borde posterior del trocánter mayor. Acción: ●La rotación lateral del fémur, es decir rotar la pierna hacia afuera

Plano medio Glúteo medio ●Se encuentra situado inmediatamente delante del glúteo mayor. ●Es ancho y grueso. Origen: ●En la zona media de la fosa iliaca externa, en la cresta iliaca. Inserción: ●En la cara externa del trocánter mayor. Función: ● Abductor principal, pero al contrario del glúteo menor su acción extensora y rotadora externa predomina sobre su componente flexor y rotador interno. ●Con los pies y codos fijos: estabilizador de la pelvis. La contracción de forma: -Tónica: Mantiene el equilibrio de la pelvis (caminar, saltar, correr). -Concéntrica: Eleva la cadera contraria (subir escalones). -Excéntrica: Actúa sobre la cadera del mismo lado (bajar escalones).

Plano superficial Glúteo mayor ● Es un musculo muy especifico, mantiene el tronco erguido. ●Es uno de los músculos mas gruesos del organismo, el mas grueso de la cadera. ●Ocupa el 1/3 superior de la nalga. Origen: ● En los 2/3 superiores de la fosa iliaca externa, ●En la parte posterior del sacro. ●línea curva posterior del coxal ●En los ligamentos sacrociáticos y todas las fibras profundas se originan en la fascia que le separa del glúteo medio. ●Desde su origen sus fibras adquieren diferentes trayectorias que al principio son divergentes para hacerse finalmente convergentes. ●Erguido el glúteo mayor oculta el isquion, pero al realizar flexión de caderas asciende el bordee inferior del glúteo y queda más expuesto el isquion.

Inserción: ●Termina en la línea áspera del fémur y el plano superficial en la fascia lata. Función: Fibras superiores: abductoras. Fibras inferiores: aductoras. Todas las fibras: extensoras y rotadoras externas (pero si flexionamos la cadera fuertemente sus fibras pasan a hacerse flexoras). ●Su máxima eficacia se alcanza alrededor de los 90º de flexión. ●Es un gran estabilizador de la pelvis, especialmente en la contracción bilateral. ●El simple tono de los glúteos mayores nos mantiene erguidos, evitando que el tronco se vaya hacia delante o se venza, siendo un músculo muy específico del ser humano.

●Es un músculo retroversor de la pelvis y, por tanto, disminuye la hiperlordosis lumbar. ●Con los 2 pies y el tronco fijos produce un aumento del ángulo de inclinación y se verticaliza la pelvis, interviniendo en acciones como el coito. *El glúteo mayor tiene un problema: si flexionamos mucho la cadera lo elongamos de manera excesiva, por lo que al ser muy grueso se cansa fácilmente por necesitar grandes cargas energéticas. Es muy económico en posición bípeda, pero en flexión no es capaz de soportar más de 5-6 contracciones.