Dpto. Desarrollo Sostenible “Por una Mejora Continua” PASTILLA AMBIENTAL 2009-6

Día Mundial de la SALUD 7 de Abril

Es un estado completo de ¿Qué es Salud? No solo se refiere a la ausencia de enfermedad. Es tam- bién aquella manera de vivir autónoma, solidaria y alegremente Es un estado completo de bienestar físico y mental Es el equilibrio entre las condiciones físicas, mentales, culturales y sociales de los seres humanos Es una variable influida por diferentes factores: biológicos, ligados al entorno, los hábitos de vida y factores ligados a las condiciones sanitarias

¿Qué institución internacional se encarga de velar por la salud de los individuos? La Organización Mundial de la Salud (OMS), es el organismo de la ONU especializado en gestionar políticas de prevención, promoción e intervención en salud a nivel mundial Su fecha de creación fue el 7 de abril de 1948, por lo que desde ese día se celebra el Día Internacional de la Salud El objetivo de la OMS es que todos los pueblos de la Tierra puedan gozar del grado máximo de salud que se pueda lograr

refiere a la conservación trabajador en sus aspectos ¿Qué es Salud Laboral? Se construye en un ambiente de trabajo óptimo donde se puedan desempeñar las funciones cotidianas normalmente Es el estado de normalidad en el ejercicio de las funciones relacionadas al trabajo Desde la perspectiva legal, se refiere a la conservación de la integridad del trabajador en sus aspectos físico y mental, para el mantenimiento de su estabilidad y productividad

Condiciones para la buena salud laboral Ambiente de trabajo seguro y cómodo Mantener un buen clima laboral Condiciones de trabajo justas Una adecuada remuneración para adquisición de bienes necesarios Facilidades y seguridad de una atención médica de calidad

El Cansancio Laboral Se manifiesta a través de la pérdida de interés en las acciones de trabajo que se están realizando El cansancio, como síntoma, tiene lugar cuando dificulta continuar con una tarea o, en el extremo, imposibilita llevarla a cabo Es una sensación de agotamiento físico o intelectual que se presenta durante la jornada laboral

Trastornos del Cansancio Laboral y consecuencias de la estructura motriz Trastornos en la percepción Trastornos de procesos de coordinación Trastornos de razonamiento Trastornos de la atención y concentración Disminución del interés, cansancio y aburrimiento Interpretación incompleta o equívoca de señales e información Movimientos erróneos y nece- sidad movimientos adicionales para corrección Lentitud y reinicio de pensamientos Prolongación de los tiempos de reacción

Consejos para evitar el cansancio laboral Detectar el cansancio a tiempo y pedir ayuda Adaptarse a los cambios constantes dentro de un sistema Equilibrar la vida de manera integral y manejar el tiempo adecua-damente (casa y oficina) Asertividad, y manejo de resolución de problemas de manera rápida y efectiva

Una vida sana en cuanto a horarios, alimentación, ejercicio y sueño Consejos para evitar el cansancio laboral Reconocer las limitaciones y detectar a tiempo cualquier problema de trabajo Una vida sana en cuanto a horarios, alimentación, ejercicio y sueño Trazarse metas y objetivos reales y posibles, a mediano y largo plazo (reconocer limitaciones) Distracciones bien reguladas

Estructura del Sector Salud en el Perú Sector de bajos recursos Cobertura Nacional MINSA Trabajadores sector formal Principales Ciudades Sector Público EsSalud Fuerzas Armadas Personal institucional y familiares directos Policía Personal institucional y familiares directos Consultorio Privado Pago directo de pacientes y familias Concentrado en Grandes Ciudades Sector Privado Clínica Privada Seguro Privado

“DÍA MUNDIAL DE LA TIERRA” Próxima Pastilla Información sobre: Efemérides Ambiental 22 de Abril “DÍA MUNDIAL DE LA TIERRA”