VALORACIÓN DEL EQUILIBRIO CON Y-BALANCE TEST EN SURFISTAS DE COMPETICIÓN Y POBLACIÓN NO SURFISTA EN ESPAÑA Em tempo: As cores das TARJAS (onde aparece o cabeçalho na UNICAP e o título do projeto), TÍTULO DO TRABALHO e LOGOMARCA da Iniciação (pomba, ano 2003 e traço abaixo da pomba) devem apresentar a mesma cor, ficando a critério do autor. Cristina de Andrés1, Javier-Amat Torrego1, Silvestre Júnior2, Victor Escamilla1,3, Rosa Ortiz5, Márcio Borgonovo4, Alejandro del Estal1,5* 1. Universidad Politécnica de Madrid/Facultad de Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Madrid, España. 2. Universidade de Fortaleza/Faculdade de Fisioterapia, Fortaleza, CE, Brasil. 3. Programa de Máster en Ciencias de la Actividad Física, Universidad de Zaragoza, Zaragoza, España. 4. Universidade de Porto/Laboratório de Biomecânica, Porto, Portugal. 5. Universidad Antonio de Nebrija/Facultad de Fisioterapia, Madrid, España e-mail: alesdelestal@gmail.com en una pierna mientras la contralateral trata de llegar lo más lejos posible en tres direcciones (anterior, posterolateral y posteromedial). Se construyó una plataforma formada por tres cintas métricas y tres bloques para empujar, sobre una superficie plana. Introducción El surf es una actividad caracterizada por periodos de intensidades y duraciones variables que involucran gran cantidad de grupos musculares y numerosos momentos de descanso1. La duración de la práctica del surf va desde los 20 min en situación de competición hasta varias horas en entrenamiento. Tanto entrenamiento como competición se caracterizan por una gran variabilidad del entorno: diferentes tamaños de olas, formas de romper y situaciones meteorológicas que hacen del surf un deporte sumamente difícil de aprender. Uno de los factores que más determinan el rendimiento es el mantenimiento del equilibrio encima de la tabla. Resultados Los resultados obtenidos tras la fase de análisis de datos usando SPSS nos dan valores del grupo de surfistas (GS) ligeramente superiores a la población similar no surfista (GnS). Los datos de GnS han sido extraídos de Shaffer2. No existe una correlación significativa para equilibrio dinámico entre los surfistas. Por direcciones, tenemos los promedios en Anterior: 67,8 vs. 57,7 cm (lo que implica una mejora del 17,5%); Posteromedial: 100,2 vs. 92,9 cm (+7,9%); Posterolateral: 95,1 vs. 88.3 cm (+7,7%); Sumatorio total: 262,9 vs. 239,4 cm (+10%). Se recogen los datos en la Tabla 1 y en la Figura 1. Objetivo El objetivo de este estudio fue valorar el rendimiento en la capacidad de equilibrio de surfistas de competición y realizar correlaciones entre estos valores y los obtenidos por población similar no surfista. Nuestra hipótesis es que, gracias a tener un entrenamiento y una adaptación a un medio cambiante en el que el equilibrio es fundamental, los practicantes de surf tienen valores medios superiores a la población no surfista de características similares. Figura 1. Representación de datos GS vs. GnS Método Conclusión 15 sujetos sanos (11 hombres, 4 mujeres; edad: 22,33±8,4 años; altura: 172,7±6,25 cm; peso: 66,9±8,2 kg; IMC: 22,35±1,52; experiencia en surf: 12,6±7 años; experiencia competición: 6,4±5,2 años) participaron en el estudio. El proyecto fue aprobado por el comité de ética de la Universidad Politécnica de Madrid para proyectos de investigación con seres humanos. Para valorar esta capacidad se utilizó el Y-balance test (YBT), que evalúa la habilidad de los sujetos para mantener el equilibrio Puesto que las poblaciones comparadas son semejantes y la variable diferencial es la práctica de surf, se puede inferir que el trabajo en medios inestables que se realiza durante la práctica deportiva del surf mejora de forma significativa (+10%) los resultados en la prueba de Y-balance test. Agradecimientos Queremos agradecer su apoyo al equipo de Surftraining Madrid, a la Universidad Politécnica de Madrid, a la Universidad Antonio Nebrija, a la Federación Española y Cántabra de Surf y al Centro de Surf de Somo, así como a todos los participantes y colaboradores que han hecho posible este trabajo. Tabla 1. Descripción de datos GS vs. GnS YBT Promedio±DE* GS GnS Diferencia (cm) Diferencia (%) Anterior 67.8 ±10 57.7 ±8.2 +10.1 +17.5% Posteromedial 100.2 ±13.6 92.9±10.3 +7.3 +7.9% Posterolateral 95.1 ± 12.9 88.3±9.1 +6.8 +7.7% Sumatorio total 263.1 ±12.1 239.4 ±9.2 +23.7 +10% Referencias 1 Mendez-Villanueva, A., Bishop, D. (2005) Physiological aspects of surfboard riding performance. Sports Med.;1:55–70. 2 Shaffer, S.W., Teyhen, D.S. et al. (2013). Y-Balance Test: A Reliability Study Involving Multiple Raters. Military Med 178(11): 1264-1270. *DE: desviación estándar