TRANSFORMA TU ESTILO DE VIDA EN 90 DÍAS

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Transcripción de la presentación:

TRANSFORMA TU ESTILO DE VIDA EN 90 DÍAS

¿COMO TE QUIERES VER Y SENTIR? ¿QUE ES LO QUE TE DETIENE?

EL RESULTADO

ES TIEMPO DE EMPEZAR LA “DIETA”

Menos músculo = Más peso EL PROBLEMA DE LAS “DIETAS” PESO INICIAL Pero el 20-40% de lo que se pierde es músculo Menos músculo = Más peso OBJETIVO

LA DIETA DEL Y -Y PESO INICIAL OBJETIVO

PROBLEMAS DE LAS “DIETAS” Fuerza de Voluntad Antojos Estado De ánimo Energía

¿O ERES DELGADO CON GRASA?

PIERDE LA GRASA ¿Cúal es la solución? TRANSFORMA MANTÉN EL MÚSCULO

Centímetros Medida El éxito no está sólo en la báscula sino en… Talla %Grasa Corporal

TRANSFÓRMATE EN UNA MEJOR VERSIÓN DE TI

Presentando un sistema basado en la más alta innovación en la ciencia de la expresión genética, que unifica tu mente y cuerpo—para una mejor versión de ti.

Las dietas tradicionales regularmente hacen perder músculo TR90 cambia la ecuación

Músculo magro = MOTOR METABÓLICO ageLOC® TR90 Mantener o aumentar la masa muscular Dietas Tradicionales Perdida de Masa Muscular Grasa Grasa Musculo Musculo Quema Metabólica Quema Metabólica Quema metabólica = velocidad a la que el cuerpo quema calorías en reposo

MÚSCULO = SALUD

Basado en el Estudio de la Ciencia del Anti-Envejecimiento para unificar el cuerpo y la mente en conjunto MENTE & CUERPO MENTE CUERPO

AGELOC® TR90™ Productos Avanzados Plan de Comida Vida Activa Un avanzado sistema que te ayudará a lograr la mejor versión de ti en 90 días.

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LIMITA COMIDAS: Grasas, Fritas, Procesadas, Azúcar, Salsas, Aderezos PLAN DE COMIDA 3X AL DÍA 2X AL DÍA 1X AL DÍA Suplemento: COMPLEX F 30-60 Gramos de Proteína (Depende tamaño del Cuerpo)* Fuente de proteínas: TR90 Shakes (2 x por día) Carne magra, pescado Productos lácteos, huevos y queso Granos / Legumbres Nueces, semillas Suplemento: COMPLEX C/LifePak Colaciones Opciones: Element Bars Frutas Vegetales Suplemento: Start 1 Comida Sana 1 Proteína 1 Grano 1 Frutas 1 Vegetales LIMITA COMIDAS: Grasas, Fritas, Procesadas, Azúcar, Salsas, Aderezos * Sobre la base de 90 días Meta peso corporal, en el supuesto 2 libras por semana la pérdida de peso: peso teórico en Kg. X 1.6 = ingesta total diaria en gramos de proteína. Ejemplo: Peso actual 250 libras. Peso teórico en 90 días 226 libras. 226/2.2 = 103 Kg x 1.6 = 164 gramos de proteína por día recomendados, divididos uniformemente tres veces al día, ~ 55 g de proteína / comida: desayuno, almuerzo y cena.

VIDA ACTIVA ¡Pongámonos en marcha! Esfuérzate por realizar actividad moderada un mínimo de 30 minutos, 3 veces a la semana.

¿COMO TE QUIERES VER Y SENTIR?

TRANSFORMA TU ESTILO DE VIDA EN 90 DÍAS