Lesiones Musculares Lic. Claudio Farina lic. Claudio Farina
Patología mas frecuente en el ámbito deportivo Clínica soberana Interrogatorio Inspección, palpación
Factores predisponentes
Factores predisponentes
Clasificación Tiempo de evolución Etiología Mecanismo de producción
Evolución clínica agudas Crónicas
Etiología Extrínseca Intrínseca
Mecanismo de producción Distensión Trauma directo
Tipos de lesiones musculares Sin lesión anatómica Con lesión anatómica
Sin lesión anatómica Calambres Agujetas Contracturas
Con lesión anatómica Edema muscular? Contusiones Desgarro miofascial 1 Leve l fascicular 2 Moderado corpuscular 3 Grave
Evaluación lesión muscular
Calambre contracción intensa, brusca paroxística, dolorosa duración variable impotencia funcional
Causas Músculo fatigado Ejercicio repetitivo,Corto anaeróbico Deficiencia bomba sodio potasio Campo de juego,sup sintético arena Calzado tapones vendaje Isquemia Deficiencias en entrenamiento Condiciones ambientales Tensión de juego stress Hidratación
Tratamiento En el campo de juego Elongación, crioterapia En consultorio Fisioterapia, tecaterapia,hidroterapia contraste vendaje de descarga, masoterapia,elongacion EM, FNP, PG
Agujetas Dolores difusos y diseminados en varios grupos musculares que aparece a las 12-24 hs. después del esfuerzo y que ceden entre 3 a 5 días. Músculos indurados, y tensos Palpación, contracción y elongación dolorosas Movilidad activa y pasiva muy dolorosa en frío, mejora con el calentamiento
causas Reinicio DEL ENTRENAMIENTO Esfuerzos inadecuados Ejercicios intensos anaeróbicos y/o estiramientos potentes Sucesión de partidos Cambios EN TIPO DE entrenamiento
Tratamiento Prevención Hidroromasaje, actividad física regenerativa Objetivo: Drenaje del músculo y eliminación DE LOS DESECHOS METABOLICOS Baños de contraste criofriccion Hidroromasaje, actividad física regenerativa Elongación Descanso Prevención
Involuntaria e inconsciente Dolorosa Permanente contractura Involuntaria e inconsciente Dolorosa Permanente Localizada sobre un músculo No cede espontáneamente en reposo
Causas Sobre solicitación: muscular durante actividades intensas localizadas (gemelos luego de sesión de saltos, aductores en trabajo de pelota, o cuesta isquiotibiales en fuerza etc. Dolor muy localizado Espasmo importante. Palpación de dureza, cuerda o nódulo Impotencia muscular Recuperación de 2 a 7 días
Entrenamiento diferenciado supervisado x K I N E S I O L O G O Tratamiento Crioterapia TNM, compresión Fisioterapia, tecaterapia, corrientes analgésicas, interferencial, diadinamicas Elongación asistida en cadena, PG EM FNP,fortalecimiento Entrenamiento diferenciado supervisado x K I N E S I O L O G O
Contusión TX directo, grave Extrínseco (desgarro) Deportes de contacto Tumefacción, dolor Aumento volumen Equimosis Impotencia funcional leve,a moderada s/trauma
Tratamiento Crioterapia Faja compresiva Drenaje y mesoterapia Bicicleta, fisioterapia Hidroterapia Tmn, elongación fortalecimiento
lesión muscular Edema muscular Desgarro fibrilar Hallazgo desechos metabólicos, Área mal definida Contractura o sobrecarga , Desgarro fibrilar Mecanismo indirecto Lesión microscópica Dolor,imp funcional Equimosis evol 7 a 15
Desgarro fascicular Solución de continuidad Microscópica (FASCICULO) Dolor intenso Impotencia muscular severa Contractura muscular Equimosis precoz Palpación dolorosa Evolución de 20 a 25 días
Lesión grado 3 Ruptura muscular completa Mecanismo violento, contracción brutal o trauma directo. Hiato palpable, movilidad y elongación imposibles Impotencia funcional total, dolor sincopal. Afecta principalmente músculos acintados: recto anterior, bíceps braquial, supraespinoso. A veces quirúrgico Vuelta al deporte: a partir de los 35 a 45 días
Tratamiento Crioterapia, reposo Elevación compresión Fisioterapia analgésica Drenaje tmn,fnp Elongación bicicleta Fortalecimiento Concéntrico ,excéntrico Tiempo de evolución
Campo de juego
Lo importante Trabajar en equipo Respetar los tiempos biológicos P R E V E N C I O N Fortalecimiento No apurarse no seguir recetas mágica Muchas gracias