El embarazo: lo que tiene saber La madre La partera Basada en el libro “Donde no hay doctor” Nele De Koninck Médico del futuro
Tabla de materias Cómo saber que está embarazada? Cómo mantenerse saludable? Problemas leves del embarazo Señas de peligro Visitas prenatales
¿Cómo puede saber que está embarazada? Embarazada? La regla no baja Ganas de vomitar (mañana) Orinar con más frecuencia La barriga crece Los pechos se agrandan/duelen
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¿Cómo mantenerse saludable? La comida: Proteínas, vitaminas, minerales ¡ Hierro! Sal yodada Mantenerse limpia Descanse y haga un poco de ejercicio Vacunarse contra el tétano Evite sarampión y rubéola Evite venenos y productos químicos No fume No tome bebidas alcohólicas Evitar medicinas
VIH - ¡ frecuente! -haga el test -medicamentos evitar pasar el virus al bebé.
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Problemas leves Vómitos o náusea Las agrurgas Hinchazón de los pies Dolor de cintura Anemia y desnutrición Venas hinchadas Almorranas (hemorroides) Estreñimiento
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Señas de peligro Hemorragia Acostarse Ayuda médica Anemia grave Ayuda médica Parto en el hospital Pre-eclampsia Tensión alta Mucha proteína en la orina Aumento repentino de peso Cara hinchada en la mañana Dolores de cabeza Mareos Vista borrosa Dolor en la parte alta del vientre => acostarse, cambiar la dieta
Señas de peligro Si su presión sigue subiendo o otras señas de eclampsia: ¡ Busca ayuda médica inmediato!
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¿Cuántas veces? Dar información Nutrición Problemas leves Señas de peligro Crecimiento y posición del bebé Movimiento Prepararse para el parto
Muchas gracias!