El embarazo Sigrid Lambrecht. Lista de materias 1.Señas de embarazo 2.Cómo mantenerse saludable durante el embarazo 3.Problemas leves durante el embarazo.

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1 El embarazo Sigrid Lambrecht

2 Lista de materias 1.Señas de embarazo 2.Cómo mantenerse saludable durante el embarazo 3.Problemas leves durante el embarazo 4.Señas de peligro 5.Visitas prenatales

3 SEÑAS DE EMBARAZO NORMALES

4 Señas de embarazo normales Pasar el mes sin que baje la regla Vomitar (mañana) Poliuria Crecimiento de barriga Pechos agrandandos o dolorosos Manchas oscuras (cara, barriga y pechos) Movimiento del niño

5 CÓMO MANTENERSE SALUDABLE DURANTE EL EMBARAZO

6 Cómo mantenerse saludable durante el embarazo Comer suficiente  subir de peso Comer bien: alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, hierro!! Usar sal yodada  desarollo intellectual – Si necessario: suplementos de yodo Higiene personal Último mes del embarazo: no usar lavados vaginales + no tener relaciones sexuales  evitar que se rompa la fuente + infección

7 Cómo mantenerse saludable durante el embarazo Evitar tomar medicinas. – Solamente con recete de un médico – Sin peligro: acetaminofén y antiácidos No fumar ni tomar bebidas alcohólicas No se acercar a niños que tengan sarampión Seguir trabajando y hacer ejercicio Evitar todo veneno y producto químico

8 PROBLEMAS LEVES DEL EMBARAZO

9 Problemas leves del embarazo Vómitos o náusea Indigestión ácida y agruras Hinchazón de los pies Dolor de cintura Anemia y desnutrición Venas varicosas Hemorroides Enstreñimiento

10 SEÑAS DE PELIGRO EN EL EMBARAZO

11 Señas de peligro en el embarazo Hemorragia: – Explicaciones posibles: Aborto del bebé Embarazo ectópico Placenta previa  ayuda médica especial, llevar la madre de inmediato al hospital ¡no hage un examen vaginal ni ponga nada dentro de la vagina! Anemia grave  pastillas de hierro + hacer nacer el bébé en hospital

12 Señas de peligro en el embarazo Toxemia del embarazo: – Síntomas: hinchazón de los pies, las manos y la cara, dolor de cabeza, tarantas, dificultad para ver, aumento de peso repentino, presión alta y proteinuria – Tratamiento: Ir a partera o médico Quedarse acostada y tranquila Comer alimentos ricos en proteínas, pero con poca sal ¡Si no se mejora pronto, le falla la vista, se le hincha más la cara o le dan ataques (convulsiones), conseguir ayuda médica rápido!

13 VISITAS PRENATALES

14 Visitas prenatales Preguntas: Cuántos embarazos ha tenido, cuándo tuvo el último bebé y si tuvo algún problema durante cualquier embarazo o parto cuando tardaron unos otros partos Explicar lo que hacer para proteger su salud y la de su bebé Hablar de como puede tener un parto más fácil y con menos dolor

15 Visitas prenatales Investigación clínico: – Pesar la madre: nml 8-10 kilos ganancia – Tomar pulso + présion – Medir cantidad de proteína y azucar en la orina – Tentar matriz – Apuntar cuántos dedos más arriba/abajo del ombligo está la matriz – Revisar posición + pulso del bébé: fetoscopio Calcular la fcha. de parto = fcha. de última regla - 3m +7d

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