CIFP Rodríguez Fabrés (Departamento de Orientación) 3.- ¿Dónde estudiar? CIFP Rodríguez Fabrés (Departamento de Orientación)
Factores que intervienen en el estudio Dos clases de factores inciden en el estudio: Internos: inteligencia, aptitudes, etc Externos: lugar de estudio, mesa, silla, iluminación. Sobre estos últimos sí podemos incidir más directamente para mejorarlos y así obtener un óptimo resultado en nuestro trabajo.
Factores que intervienen en el estudio ¡Este , quiero yo! 1.- Habitación o lugar de estudio: A ser posible que sea el más tranquilo de la casa, lejos de la TV, ruidos molestos, etc 2.- Mesa y sillas: La mesa que sea lo suficientemente amplia y con todo lo necesario La silla debe ser cómoda. Si tiene el respaldo recto, mucho mejor. Evita estudiar en el sofá, pues el exceso de comodidad disminuye la atención en el estudio 3,.Ilumninación: Debe llegarte por la izquierda.Preferible luz natural. Si la iluminación es deficiente o excesiva, produce fatiga.
Factores que intervienen en el estudio 4.- Temperatura Ni frio ni calor excesivos. Lo ideal de 20º a 22º. Ten cuidado con las estufas de gas, pues en habitaciones cerradas consumen mucho oxígeno repercutiendo negativamente en tu rendimiento 5.- Ventilación Una atmósfera cargada atonta y produce dolor de cabeza. Ventila la habitación dónde estudias de vez en cuando. 6.-Distancia de los ojos al leer: No te acerques demasiado a lo que lees. La distancia ideal es unos 30 cm.
PREPARA TODO LO NECESARIO Antes de ponerte a estudiar prepara todo lo que necesites. Por ejemplo: Libro de texto y de consulta Diccionario Cuaderno de hojas cambiables Plano de horario de estudio Papel blanco de distintos tamaños Calendario Grapadora, goma, rotuladores para subrayar, bolígrafos, lápiz….. Agenda Reloj
repaso Vamos a ver si te has enterado: En esta presentación ¿hemos tratado de los factores internos o externos que influyen en el estudio? R: externos ¿Es mejor estudiar al lado de laTV? R: no ¿De qué 6 factores hemos hablado? R: habitación. Mesay silla, Iluminación , temperatura, ventilación, distancia de los ojos al leer. Nombra algunos objetos que has de preparar antes de ponerte a estudiar.