Crecer Con Salud Vega 6º de Primaria
Crecer Con Salud
Los Cambios Durante La Vida La Infancia: dura los primeros once o doce años posteriores al nacimiento. La Adolescencia y la Juventud: comienza a los once o doce años ( antes en las niñas que los niños ). En los primeros dos o tres años se inicia la madurez sexual.
La Madurez: en esta etapa nuestros órganos de nuestro cuerpo han madurado. Mantenemos la capacidad de aprender y adquirimos experiencia. También formamos nuevas familias. La Vejez: es la última etapa de la vida. Al envejecer, nuestros huesos y músculos pierden elasticidad. Esta etapa finaliza con la muerte.
Enfermedades Infecciosas y No Infecciosas ¿Qué es una enfermedad? Es todo aquello que altera nuestra salud. Los tipos de enfermedades: Enfermedades infecciosas: Son las producidas por seres microscópicos, como bacterias o virus que entran en nuestro cuerpo y nos perjudican. Pueden entrar por varias formas:. A través de heridas.. Por el aire.. Por la boca.
Enfermedades no infecciosas: Están producidas por otras causas distintas de los microbios:. La obesidad.. Accidentes.. Sustancias tóxicas.. El agotamiento físico y mental.
LA PREVENCIÓN DE LA ENFERMEDADES Prevenir una enfermedad es hacer algo para reducir el riesgo de padecerla. La prevención se consigue siguiendo algunos consejos. Las revisiones médicas: Una forma de prevenir las enfermedades es acudir a los médicos para que nos hagan revisiones cada cierto tiempo. Pueden detectar si algo funciona mal en nuestro cuerpo antes de que se haga más grave. Consejos para prevenir enfermedades infecciosas:. Limpiar y desinfectar bien las heridas.. Mantener una higiene adecuada.. No consumir alimentos en mal estado.
Consejos para prevenir enfermedades no infeccisas. Llevar una alimentación saludable.. Hacer ejercicio.. Trabajar, jugar, tener amigos y aficiones.. Descansar y dormir lo suficiente.