Familias emocional y espiritualmente sanas Martorelles Viernes 28 de enero de 2011 Carmen Herrera de Bel El camino de la sabiduría.

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1 Familias emocional y espiritualmente sanas Martorelles Viernes 28 de enero de 2011 Carmen Herrera de Bel El camino de la sabiduría

2 AL LLEGAR, TODOS LOS ASISTENTES AL TALLER PODRÁN RECIBIR A LA ENTRADA TANTOS “ABRAZOS GRATIS” COMO QUIERAN RESPONDERÁN DE FORMA ANÓNIMA LAS DOS PREGUNTAS QUE LES FORMULAMOS

3 ¿Cómo vemos que era Jesús en sus relaciones con las personas, en sus emociones? El Jesús que muestra Juan es especialmente un hombre con emociones. Muestran su amor (Jn. 11:5; 13:1, 23, 34; 14:21, 31; 15:9, 10, 12, 13; 19:26; 21:7, 20, Jn. 11:3,36; 20:2), Muestra su celo (Jn. 2:17), Muestran su capacidad de ser conmovido (Jn. 11:33, 38) Muestra sus lágrimas (Jn. 11:35) Su alegría (Jn. 11:15) Su gozo (Jn. 15:11, 17:13).

4 Jesús era…es.. ◦ Un maestro en el amor incondicional ◦ Compasivo ◦ Empático ◦ Sensible a los demás ◦ Capaz de escuchar ◦ Expresaba lo que sentía: llanto, furia, compañerismo, amabilidad, bondad, humildad… nunca dañaba Pero nunca, nunca dañaba con sus emociones…

5 Un momento de reflexión acerca de en cuantas ocasiones he dañado a mi familia a causa de mis emociones, sentimientos, heridas… Un momento de reflexión acerca de en cuantas ocasiones he dañado a mi familia a causa de mis emociones, sentimientos, heridas… O de cuántas veces me han dañado a mi por las emociones, sentimientos, heridas, pecados….de otros. O de cuántas veces me han dañado a mi por las emociones, sentimientos, heridas, pecados….de otros.

6 Para ser espiritualmente maduros necesitamos ser emocionalmente maduros. Para tener familias espiritualmente sanas necesitamos formar familias emocionalmente sanas.

7 GÁLATAS 4:19-31 “Hasta que Cristo sea formado en vosotros” Frase muy empleada, enseñada, meditada, pero… ¿qué significa? Conversemos… Este pasaje nos habla de “no ser esclavos”… ¿Te sientes esclavo de tus emociones negativas, de tu ira, de tu tristeza, de tu angustia, de tu dolor…de tu pecado…

8 Pero…. ¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos

9 “Airaos, pero no pequéis….” O también….. El conjunto de cualidades que el individuo posee para percibir, valorar, comprender y expresar acertadamente las emociones

10 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES LO QUE MÁS SE REFLEJA EN NUESTRO CARÁCTER

11 Proverbios 4:23 Sobre toda cosa guarda tu corazón porque de él mana la vida

12 Proverbios 4:23 Sobre toda cosa guarda su corazón porque de él mana la vida

13 Nuestro mundo emocional …

14 Un termómetro emocional Gálatas 5:22 y 23 Y después de este autoanálisis…un cafetito y unos dulces para desestresarnos….

15 EL CRISOL FAMILIAR Inteligencia espiritual

16 La mayor parte de los modelos de conducta se aprenden, sobre todo de los padres y las personas que rodean al niño. Para conseguir que el niño desarrolle su competencia emocional será, por lo tanto, imprescindible que los padres cuenten con la suficiente información como para poder desarrollarla en sí mismos y hacer que los niños también la aprendan y desarrollen.

17 El crisol emocional los padres Si los padres son maduros e inteligentes emocionalmente y van aceptando progresivamente las cualidades tan positivas que tiene su hijo, éste recibirá mensajes positivos que le permitirán entender las consecuencias de sus conductas y por qué estas son o no favorables. La educación emocional empezará, de hecho, desde el hogar.

18 Pasos para crecer espiritual y emocionalmente como padres adecuados

19 1. Conocerte a ti mismo, conocer a Dios Tomemos ahora unos minutos para pensar en nosotros mismos.  ¿Cuáles son tus miedos, angustias, ansiedades?  ¿Conoces tus talones de Aquiles?  ¿Eres capaz de saber lo que sientes cuando lo sientes?  ¿Cuidas tu corazón de la forma en que La Escritura nos alienta a hacerlo? Nuestra sabiduría consiste, casi de manera completa, en dos partes: conocimiento de Dios y conocimiento de nosotros mismos.

20 2. Conocer tu pasado para liberarte de él Romper el poder del pasado es imprescindible. Somos nuevas criaturas, lo sabemos, pero a menudo vivimos como si no lo fuéramos. Nuestras familias extendidas han creado modelos de conducta, formas de relacionarse, patrones de conducta que nos condicionan mucho más de lo que podemos llegar a pensar. Necesitamos perdonar, sanar nuestro interior del daño que nos hicieron, de la forma en que nos marcaron.

21 3. Reconoce tus propios límites ¿Te detienes y buscas de Dios cuando no puedes más o lo haces de forma regular? ¿Reconoces cuáles son tus límites? ¿Vives con una actitud de humildad?

22 4. Detenerse para respirar el aire de la eternidad ¿Qué tal estás en el cuidado de tu crecimiento con Dios? ¿Estás enseñando a tus hijos a caminar con Dios? Piensa ahora en estos dos aspectos y toma decisiones de cambio.

23 5. Aprender nuevas técnicas para amar bien Escuchar con el corazón. Perdonar hasta setenta veces siete. Perdonarnos a nosotros mismos. Tomar tiempo para corregir y corregir siempre en positivo. Recordemos los frutos del espíritu en el termómetro personal.

24 AMAR A CRISTO POR SOBRE TODAS LAS PERSONAS Finalmente… Amar a Cristo sobre todas las personas. Construir en nosotros un verdadero ser CRISTOCÉNTRICO

25 EL CUADERNO DE LAS EMOCIONES

26 DEMASIADO TARDE….

27 BIBLIOGRAFÍA