Unidad II. El Trabajo Físico

Presentación del tema: "Unidad II. El Trabajo Físico"— Transcripción de la presentación:

1 Unidad II. El Trabajo Físico
Ingeniería Humana e Impacto Ambiental

2 Sistema Musculoesquelético

3 Sistema Musculoesquelético
Huesos Sistema Musculoesquelético Músculos Ligamentos (hueso-hueso) Fascia (músculo) Tendones (hueso-músculo) Cartílagos Tejidos de Conexión Articulaciones

4 Huesos Existen 206 Fractura por carga o vencimiento Autosoldables

5 Músculos Existen 400 40% - 50% del peso corporal
Compuestos por fibras musculares, tejidos de conexión y nervios Se contraen o extienden para dar movimiento Requieren alimento para hacer trabajo

6 Articulaciones Con movimiento o sin movimiento Tipo visagra (1 plano)
Tipo pivote (2 grados de libertad) Tipo rotatorio (3 grados de libertad)

7 Esfuerzo y Trabajo 20% de lo que se Consume se transforma en Trabajo, el resto calor. ATP – Combustible proveniente del Metabolismo de nutrientes Depende del Sistema Circulatorio – motivación y cooperación.

8 Metabolismo Aeróbio/Anaeróbico
O2 + Nutrientes (Glucosa) Energía + CO2 Oxidación Nutrientes (Glucosa) Energía + Ácido Láctico Glicólisis anaeróbica

9 Relación Demanda/Flujo Sanguíneo/Esfuerzo
Esfuerzo Estático Esfuerzo Dinámico Descanso Demanda Flujo Demanda Flujo Demanda Flujo

10 Principales Afecciones
Contractura muscular Desgarre muscular Esguince (se jalan los ligamentos) Dislocación o luxación (se rompen ligamentos) Fractura o fisura (hueso) Tendonitis Neuritis Bursitis Síndrome del Tunel del Carpo

11 8 Reglas para Carga Eficiente
Buenas agarrederas o acople. Reducir tamaño y peso de carga. Objeto cercano al cuerpo, enfrente. Doblar rodillas, no espalda. Minimizar distancia de movimiento. Movimiento horizontal y no vertical. Movimiento suave, planeado. No bajar y subir o vice-versa.

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