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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

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Presentación del tema: "REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA"— Transcripción de la presentación:

1 REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR PRUEBAS PARA LOS ASPIRANTES A INGRESAR A EDUCACIÓN FÍSICA EN LA Universidad Pedagógica Experimental Libertador Elaborado por IPC: Prof. Juan Blanco Prof. Vladian Galindo

2 PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA

3 2.400 Metros Objetivos REALIZAR SIETE (7) VUELTAS ALREDEDOR DE LA PISTA EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE.

4

5 ABDOMINALES Objetivos
REALIZAR LA MAYOR CANTIDAD DE ABDOMINALES EN 20 SEGUNDOS. LOS CODOS DEBEN PASAR POR ENCIMA DE LAS RODILLAS.

6

7 SALTO LONGITUDINAL Objetivos ALCANZAR LA MAYOR DISTANCIA
REALIZAR EL SALTO SIN TOMAR IMPULSO EJECUTAR EL SALTO CON LOS PIES PARALELOS

8

9 Objetivos LANZAMIENTO DEL BALÓN MEDICINAL
LANZAR EL BALÓN LO MÁS LEJOS POSIBLE LANZAR EL BALÓN CON AMBAS MANOS EJECUTAR EL LANZAMIENTO POR ENCIMA DE LA CABEZA

10

11 EQUILIBRIO Objetivo EJECUTAR SOBRE EL RIEL DE GIMNASIA GIROS DE 180º Y 360º, MARCHA AL FRENTE Y HACIA ATRÁS.

12

13 EJECUTAR UN RECORRIDO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE
AGILIDAD Y DESTREZA Objetivo EJECUTAR UN RECORRIDO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE

14

15 FLEXORES DE CODO Objetivo
EJECUTAR EN UNA BARRA FIJA LA MAYOR CANTIDAD DE FLEXIONES DE CODO POSIBLES EN UN TIEMPO DE 20 SEG

16

17 FLEXIBILIDAD Objetivo
FLEXIONAR EL TRONCO HACIA EL FRENTE EN POSICIÓN SENTADO CON LAS RODILLAS EXTENDIDAS.

18

19 PRUEBAS DE HABILIDAD DEPORTIVA

20 BALONCESTO Objetivo EJECUTAR LA MAYOR CANTIDAD DE CESTAS EN UN TIEMPO DE 1 MINUTO.

21

22 VOLEIBOL Objetivo EJECUTAR DE MANERA ALTERNA LA MAYOR CANTIDAD DE VOLEOS DE PELOTAS ALTAS Y BAJAS POSIBLES EN 30 SEG. EL EJECUTANTE ESTARÁ UBICADO DENTRO DE UN RECUADRO DE 2 X 2 METROS

23

24 VOLEIBOL EJECUTAR SAQUE DE TENIS O SAQUE POR ENCIMA DEL HOMBRO.
SE REALIZARÁN DOS (2) SAQUES HACIA EL PUESTO Nº 1 Y DOS (2) SAQUES HACIA EL PUESTO Nº 5.

25

26 GIMNASIA Objetivo EJECUTAR RUTINA DE MANOS LIBRES

27

28 GIMNASIA Objetivo EJECUTAR SALTO EN EL POTRO (PIERNAS POR FUERA).

29

30 NATACIÓN Objetivo EJECUTAR PRUEBA COMBINADA (ESPALDA, APNEA, CROWL)

31

32 NATACIÓN Objetivo REALIZAR CINCO (5) MINUTOS DE FLOTABILIDAD

33

34 FÚTBOL DE SALÓN Objetivo
EJECUTAR PRUEBA COMBINADA UTILIZANDO FUNDAMENTOS TÉCNICOS COMO EL PASE, LA CONDUCCIÓN, RECEPCIÓN Y CHUTE

35 Por su participación y la atención prestada GRACIAS


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