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1
Enfermedades Gastrontestinales
2
Enfermedades gastrointestinales
Afectan el sistema digestivo Existen varios tipos de enfermedades gastrointestinales Los síntomas varian de acuerdo al problema
3
Causas por patrones alimentarios factores emocionales infecciones
4
Signos y síntomas Diarrea Vómitos Dolor abdominal Náuseas
Sangrado en las evacuaciones Perdida de peso
5
Factores de riesgo Dieta baja en fibra Ingesta excesiva de grasa
Sobre peso u obesidad Pobre ingesta de agua Falta de actividad física Estrés Contaminación de agua o alimentos
6
Prevención Mantenga una dieta balanceada
Establezca un patrón alimentario que incluya tres comidas y tres meriendas Vigile las porciones Evite el consumo de grasas y alimentos irritantes Evite el consumo de bebidas alcoholicas y tabaco
7
Prevención Lave sus manos antes de comer y luego de ir al baño
Evite consumir alimentos que no estén bien cocidos Lave bien las frutas y vegetales antes de ingerirlo Visite a su médico si los signos o sintomas no mejoran
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