Nutrición y Salud Clara Mayorga NUTRICIONISTA DIETISTA.

Presentación del tema: "Nutrición y Salud Clara Mayorga NUTRICIONISTA DIETISTA."— Transcripción de la presentación:

1 Nutrición y Salud Clara Mayorga NUTRICIONISTA DIETISTA

2 Existe una relación?

3 INFLUYE DIRECTAMENTE EN LA FORMA DE ALIMENTARNOS

4 INFLUENCIA PUEDE SER: POSITIVOS NEGATIVOS

5 Crecimiento y Desarrollo Bienestar corporal Previene el aparecimiento de enfermedades Salud de la persona POSITIVOS Impide el normal funcionamiento del organismo Desbalance del organismo Permiten el aparecimiento de enfermedades NEGATIVOS

6 Cuál es la Clave?

7 Macronutrientes: Potenciales fuentes de combustible ProteínasgrasasCarbohidratos

8 Micronutrientes: Proveen de vitaminas y minerales VitaminasMinerales Oligoelementos

9 PROTEÍNA 15% GRASAS 25% CARBOHIDRATOS 60%

10 ADULTOS NIÑOS

11 Como calculamos el requerimiento calórico?

12 PRINCIPALES ENFERMEDADES: Anemia AterosclerosisAterosclerosis. Algunos tipos de cáncer.cáncer Diabetes MellitusDiabetes Mellitus. ObesidadObesidad. Hipertensión arterialHipertensión arterial. Avitaminosis: son poco frecuentes en los países occidentales como el beriberi, el raquitismo, el escorbuto, la pelagra.beriberiraquitismo escorbutopelagra Desnutrición: que provoca el síndrome de kwashiorkor.síndrome de kwashiorkor Bocio endémicoBocio endémico. Bulimia nerviosaBulimia nerviosa. Anorexia nerviosaAnorexia nerviosa. VigorexiaVigorexia.

13 OBESIDAD

14

15 El problema de la obesidad no es sólo una cuestión estética Complicaciones: Por ello son necesarias estrategias de salud pública para frenar esta epidemia y para educar a la población en el tratamiento adecuado.

16 DIABETES:

17 ARTEROSCLESROSIS:

18 HIPERTENSIÓN:

19 DEFICIENCIAS: DEFIIENIAS ESPEÍFIAS DESNUTRIIÓN ANOREXIA

20 Cuál es la mejor dieta para bajar de peso?

21 LOS BENEFICIOS SON TEMPORALES

22 PROTOCOLO RECOMENDADO QUE EVITARÍA EL EFECTO REBOTE Y EL MANTENIMIENTO DE UN PESO DESEADO EN FORMA PROLONGADA 1200 1700 Kcals  500g/sem.

23