EL CEREBRO FELIZ: teoría y práctica del buen humor

Presentación del tema: "EL CEREBRO FELIZ: teoría y práctica del buen humor"— Transcripción de la presentación:

1 EL CEREBRO FELIZ: teoría y práctica del buen humor
Lourdes López de la Llave

2 ILUSIONES ÓPTICAS

3 DEFINICIÓN DE FELICIDAD (extraído de WIKIPEDIA)
Es una medida de bienestar subjetivo (autopercibido) que influye en las actitudes y el comportamiento de los individuos. Las personas que tienen un alto grado de felicidad muestran generalmente un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que se sienten motivadas a conquistar nuevas metas.

4 Felicidad y personalidad
Un estudio reciente sobre la relación entre felicidad y personalidad (Morán, Fínez y G. Fernández-Abascal, 2017) realizado en una muestra de 378 estudiantes universitarios, midió el bienestar subjetivo de los participantes en función del tipo de personalidad (NEO-FFI) y en función del afecto positivo y negativo (PANAS). (Revista Clínica y Salud, 28 (2017) 71-80)

5 Según las puntuaciones obtenidas clasificaron a los participantes en cuatro tipos de personalidad afectiva: Autoconstructivo (PA alto y NA bajo)(+extraversión y -neuroticismo) Autodestructivo (PA bajo y NA alto) (-extraversión y +neuroticismo) Afectivo alto (PA alto y NA alto) Afectivo bajo (PA bajo y NA bajo) El grupo con puntuaciones más altas en felicidad (escala de satisfacción con la vida) fue el autoconstructivo y el menos feliz, el grupo autodestructivo.

6 INFELICIDAD POTENCIAL
PA alto NA bajo + Extraversión - Neuroticismo PA bajo NA alto - Extraversión + Neuroticismo

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