Juego "Trivia sobre el embarazo". ¡A jugar! ¿Aproximadamente cuántas calorías adicionales necesitan las mujeres embarazadas diariamente? Pregunta 1 Juego.

Presentación del tema: "Juego "Trivia sobre el embarazo". ¡A jugar! ¿Aproximadamente cuántas calorías adicionales necesitan las mujeres embarazadas diariamente? Pregunta 1 Juego."— Transcripción de la presentación:

1 Juego "Trivia sobre el embarazo"

2 ¡A jugar!

3 ¿Aproximadamente cuántas calorías adicionales necesitan las mujeres embarazadas diariamente? Pregunta 1 Juego “Trivia sobre el embarazo”

4 300 CALORíAS Respuesta 1 Juego “Trivia sobre el embarazo”

5 Diga 3 de los alimentos que se recomienda evitar durante el embarazo. Pregunta 2 Juego “Trivia sobre el embarazo”

6 CUALQUIERA DE LOS SIGUIENTES 3: Carnes crudas de salchichonería, o hot-dogs Carne cruda o sin cocer lo suficiente, mariscos o huevos crudos Quesos suaves sin pasteurizar, (como Brie, Feta, Camembert, Roquefort y quesos estilo mexicano) Leche o jugo no pasteurizados Germinados crudos de verduras Complementos herbales y algunos tipos de té Pescado con alto contenido de mercurio (pez espada, tiburón, caballa gigante, lofotátilo) Respuesta 2 Juego “Trivia sobre el embarazo”

7 ¿Cómo pueden las mujeres embarazadas Comer Bien para reducir la indigestión y las náuseas? Pregunta 3 Juego “Trivia sobre el embarazo”

8 CONSUMIR COMIDAS Y BOCADILLOS MÁS PEQUEÑOS Y FRECUENTEMENTE Respuesta 3 Juego “Trivia sobre el embarazo”

9 Diga 2 beneficios de Moverse Más durante el embarazo. Pregunta 4 Juego “Trivia sobre el embarazo”

10 CUALQUIERA DE LOS SIGUIENTES 2: Ayuda a sentirse mejor Controla el peso Músculos más fuertes Fortaleza y vigor en general Menos estrés Respuesta 4 Juego “Trivia sobre el embarazo”

11 ¿Qué nutriente pueden consumir más las mujeres embarazadas para evitar estreñimiento? Pregunta 5 Juego “Trivia sobre el embarazo”

12 FIBRA Respuesta 5 Juego “Trivia sobre el embarazo”

13 Diga dos áreas del cuerpo de una mujer embarazada donde el aumento de peso es importante. Pregunta 6 Juego “Trivia sobre el embarazo”

14 CUALQUIERA DE LOS SIGUIENTES: Bebé al nacer Placenta Aumento de volumen de líquido Útero Tejido de seno Aumento de volumen de sangre Líquido amniótico Almacenamiento materno de grasa, proteína y otros nutrientes Respuesta 6 Juego “Trivia sobre el embarazo”

15 ¿Cuál es el aumento de peso recomendado durante el embarazo para mujeres con sobrepeso? Pregunta 7 Juego “Trivia sobre el embarazo”

16 Entre 15 y 25 libras Respuesta 7 Juego “Trivia sobre el embarazo”

17 Diga un producto de mariscos bajo en mercurio, generalmente seguro para el consumo de las mujeres embarazadas. Pregunta 8 Juego “Trivia sobre el embarazo”

18 CUALQUIERA DE LOS SIGUIENTES: Camarón Tilapia Salmón Y mucho más. Respuesta 8 Juego “Trivia sobre el embarazo”

19 Diga dos actividades físicas moderadas que se recomiendan que hagan las mujeres embarazadas. Pregunta 9 Juego “Trivia sobre el embarazo”

20 CUALQUIERA DE LOS SIGUIENTES: Caminar Yoga Natación Baile Estiramientos Jardinería Y mucho más. Respuesta 9 Juego “Trivia sobre el embarazo”

21 ¿Cuáles son los cuatro nutrientes que es especialmente importante consumir durante el embarazo? Pregunta 10 Juego “Trivia sobre el embarazo”

22 Calcio Proteínas Hierro Ácido fólico Respuesta 10 Juego “Trivia sobre el embarazo”