CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO ¿QUIÉN SOY? CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO

AUTOCONCEPTO Ideas o creencias que tengo acerca de mi mismo. Capacidades Habilidades Destrezas

Formación del autoconcepto Como actuamos y reaccionamos ante ellas, adoptamos los comportamiento que nos funcionaron en situaciones pasadas y que las asumimos como efectivas EXPERIENCIAS PASADAS

Formación del autoconcepto Es la imagen que tenemos acerca de nuestro cuerpo, o lo que pensamos o no acerca de él ESQUEMA CORPORAL

Formación del autoconcepto Retroalimentación que recibimos de nuestro entorno, que empieza en las edades tempranas de nuestra infancia, y que continúa a lo largo de nuestra vida, en nuestro ambiente familiar, social y laboral VALORACIÓN DE LOS DÉMAS

Formación del autoconcepto Del conjunto de habilidades, capacidades y destrezas que tenemos LA PROPIA PERCEPCIÓN

AUTO CONCEPTO AUTO ESTIMA Conocimiento que tengo de mi mismo Sentimientos que me generan ese autoconocimiento

AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA POSITIVO BAJAS O LIMITANTES Forma de desenvolverme a nivel personal, social, laboral y a nivel de pareja es adecuada, me valoro lo suficiente y soy capaz de enfrentar los retos que se me presentan con las herramientas que he adquirido, buscando una solución al conflicto que tengo Visualización de situaciones donde me siento incapaz de enfrentar las dificultades y los problemas. Pueden generar depresión, ansiedad, y dificultades de relación tanto a nivel personal como laboral, social y de pareja.

EMOCIÓN Y SENTIMIENTO ESTÍMULO EMOCIÓN SENTIMIENTO Activación biológica Interpretación socialmente aprendida

“Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos” Epicteto

Actividad de clase: Qué dicen los demás de mí: Que es lo que yo se de mi (valores, cualidades, habilidades, defectos): Qué quiero ser: Redacta un spot publicitario de acuerdo al autoconcepto que tienes de ti mismo

ALUMNA. XXXXXXXXXX SPOT PUBLICITARIO Una mujer caminando sola dice: Quisiera tener a una amiga que me de su apoyo incondicional, divertida y autentica. …Se escucha una voz que dice: La persona mas agradable, ya esta aquí!! Ve con ella, ¿que esperas? es confiable, inteligente y será tu confidente! Su nombre es Maria Leticia !!.