Leonardo da Vinci Partnership: “Guía de Cocina y Restaurante para principiantes”.

Hierbas Se refiere a las hojas de plantas que se usan par cocinar. Las hojas se pueden usar directamente sacadas de la planta o se pueden secar para un uso posterior. El aceite de las hojas tiene un aroma que se transmite a la comida. Las hierbas estimulas los jugos gástricos que forman parte del proceso digestivo.

Albahaca Es conocida por su sabor intenso y tiene un olor dulce. Combina bien con el tomate. Es un ingrediente fundamental del la salsa pesto y se puede encontrar en algunas ensaladas.

La hoja de laurel es grande. No se trocea como otras hierbas cuando se secan. Se usa en muchas salsa, sopas y cocidos así como en platos de pescado y verdura. Laurel

Cebollino El cebollino pertenece a la familia de la cebolla y tiene un aspecto parecido a l junco. Se usa para dar un aroma a cebolla en hors d’oeuvre y ensaladas. Además, se suele utilizar en platos de pescado, carne y carne de aves y para aderezar sopas.

Cilantro Las hojas de cilantro se parecen al perejil y tienen un sabor muy fuerte. El cilantro es también una especia pero viene de otra parte de la planta.

Eneldo Las hojas de son varias y finas y así, parecen plumas frisáceas. El eneldo se usa en escabeche y en platos de pescado y marisco.

Hinojo El hinojo, al igual que el eneldo, parece una pluma pero es más denso y más verde. Se usa en platos de pescado; sin embargo, se puede encontrar también en platos de carne y ensaladas.

Mejorana La mejorana es dulce y versátil.Si está seca, se utiliza principalmente en salsas, sopas y caldos. Si está fresca, se usa con queso, pescado, carne de cerdo, carne de ave y platos de verdura.

Orégano El orégano tiene un aroma fuerte y distintivo. Su sabor es fuerte. Se usa mucho en la cocina griega e italiana. Además, se utiliza con la carne, la pasta y los platos de verdura así como en ensaladas, salsas y sopas.

Perejil El perejil es muy utilizado para el adobo pero también seusa para dar sabor a un gran número de platos de comidas.

Romero Debido a su fuerte aroma, el romero se usa en pequeñas cantidades. Se suele poner en comidas a la plancha o asados mientras se cocinan.También se puede encontrar en ensaladas, salsas y caldos.

Salvia Ayuda a la digerir carne rica en grasa. Es un ingrediente miy conocido para mechar carne de cerdo o de ave. Tiene un sabor intenso y fuerte.

Estragón Se usa preferiblemente fresco en salsas como la salsa béarnaise. También se puede encontrar en tortillas y ensaladas o platos de carne o pescado.

Tomillo El tomillo es otra hierba versátil y que combina bien con otras hierbas ya que no tiene un sabor muy fuerte. Se usa en ensaladas, salsas, sopas, caldos y rellenos. A veces, se mezcla con verdura.

Especias Las especias, al igual que las hierbas, tienen unos aceites que favorecen la digestión ya que estos aceites estimulan la producción de jugos gástricos. Las especias derivan de: – Corteza: canela. – Flores: clavo, azafrán. - Fruta: chilli, pimienta, granos de pimienta. – Raíces: ginger, cúrcuma. – Semillas: cardamomo, cilantro, comino, nuez moscada.

Canela Cinnamon is most often used in a powdered form in baked goods. Cinnamon sticks, rolled pieces of dried bark, are also used at times to add the distinctive taste to other dishes Especias derivadas de la corteza

Especias derivadas de flores Clavo Cloves are actually unopened flower buds. The buds are used to add flavour to sauces and stocks as well as mulled wine. Cloves are also used as studs in roasting ham. Azafrán The stigmas from the crocus flower are dried to produce saffron. Saffron does not only add flavour, but also colour, a distinctive yellow. Rice dishes sometimes have saffron, which is also used sauces and soup.

Especias derivadas de fruta Chilli peppers Chilli peppers come in many different colours, sizes and heat. The spice paprika comes from the chilli, capsicum. Chillis are used heavily in Indian, Mexican and Thai cooking. Pasta dishes and pizza often make use of chillis too. Pepper(corn) Pepper is a strong spice that comes from the dried fruits of pepper plants. There are different kinds of pepper like black pepper and white pepper. They all come from different plants. Pepper is also used to enhance the taste of food.

Spices from Roots Ginger Ginger is from a tropical lily. Ginger has a strong, slightly pungent, sweet, aromatic flavour. As a powder, it is used for bakery items and also mixed with other spices. The root can be cut up and used in stir-fry dishes and sauces. Turmeric Turmeric is used mainly as a colouring agent in curry since turmeric does not have much flavour on its own. In other words, the root is ground into a powder and mixed with other spices or used to colour dishes yellow.

Spices from Seeds Cardamom In cooking, cardamon is most often ground into a powder and used in sweets or baked goods. It has a unique, strong taste which comes from its intense aroma. It is often found in curry. Coriander The seeds are crushed into a powder which has a citrus-like taste. The powder is blended with other spices, such as curry. It is also used in sauces.

Spices from Seeds Cumin Cumin is the second most used spice in the world after pepper. It is used in curry mixtures, Mexican cuisine and many other cultures. It has a powerful taste, oily, warm and sweet. Nuez moscada Nutmeg is used in ground or grated form. It has a sweet flavour and is used in sauces and soups. It can be found in cheese and vegetable dishes as well. Like many other spices, it can be blended with other spices.

Spices that are blended Curry Curry actually comes in many different blends with different colours; however, curry powder typically contains coriander, cumin, fenugreek, turmeric and paprika. Cardamom, fennel and cinnamon are often mixed in as well. It’s not unheard of to find curry powders with nutmeg or cayenne pepper. Chilli Powder Chilli powder is another often used mixture of spices. It is used commonly in Thai and Tex-Mex. The mixture typcially contains dried and crushed chilli peppers, cumin, garlic powder and oregano.

SAL La sal es un tipo de mineral compuesto por cloruro sódico. Salt is a seasoning that is en forma de grano que se usa para intensificar el sabor de la comida.

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