crónico-degenerativas Enfermedades

Enfermedades crónico degenerativas: Principal causa de muerte en países industrializados. Hay más esperanza de vida por lo que estos padecimientos se agravan. Herencia, alimentación deficiente, tabaquismo, alcoholismo y contaminación ambiental

Mas frecuentes son: Cáncer Hipertensión Diabetes Cirrosis hepática Enfisema

CANCER Es el crecimiento descontrolado de células anormales en el cuerpo. Surge al dividirse muy rápido las células normales por muy diversas causas como las radiaciones, tabaquismo, luz del sol. Se puede presentar en pulmón, mama, próstata, huesos, etc.

Sintomas Depende del órgano Fiebre, escalofríos, sudor nocturno, pérdida de peso, fatiga y malestar general.

Prevención En las primeras etapas es curable Se deben realizar revisiones médicas periódicas de acuerdo con la edad, sexo o herencia Ante la aparición e cualquier protuberancia mancha o lunar Evitar tabaco, licor y exposición al sol sin protección

Hipertensión Enfermedad cardiovascular en la cual la presión sanguínea del paciente se mantiene por encima de los niveles normales Esencial: causada por factores como genéticos y ambientales Secundaria: causada por trastornos renales, tumores, medicamentos, drogas, anticonceptivos orales y otros

Prevención Bajar de peso Realizar ejercicio Dieta sana: comer frutas, hortalizas y fibra Disminuir ingesta de grasa y sodio

Diabetes Enfermedad hereditaria Personas mayores de 30 años Desorden metabólico caracterizado por la falta o dificultad para utilizar la insulina que produce el páncreas

Factores de riesgo Padres o hermanos diabéticos Obesidad Hipertensión Niveles de triglicéridos y de colesterol en la sangre Edad 40 años o más

Sintomas Incremento de la sed, la micción y el apetito Fatiga Infecciones que sanan lentamente Visión borrosa Pérdida de peso Impotencia en hombres

Prevención Control de la dieta Evitar obesidad Restringir el consumo de azúcares Hacer ejercicio

Cirrosis hepática Enfermedad crónica del hígado, causa la muerte progresiva del tejido hepático provocando insuficiencia hepática, sangrados, acumulación de líquido en el abdomen somnolencia y desorientación

Sintomas: Asintomático Falta de apetito Cansancio y adelgazamiento Náuseas y vómitos (sangre) Ictericia Inflamación del abdómen Alteraciones en menstruación o impotencia

Prevención: Evitar fumar en exceso Evitar el consumo de alcohol Uso de jeringas o instrumental no esterilizado para evitar contraer hepatitis B

Enfisema Enfermedad de los pulmones que afecta los alveolos pulmonares, impidiendo respirar adecuadamente y provocando una una oxigenación insuficiente.

Síntomas: Dificultad para respirar Tos crónica, ansiedad Fatiga, pérdida de peso Inflamación de tobillos pies y piernas Incapacidad para hacer ejercicio

Prevención No fumar o dejar de hacerlo Evitar la contaminación