CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

Todo conductor requiere de: Conocimientos Aptitudes Técnicas Condiciones psicofísicas Para reducir el riesgo de que se produzcan accidentes CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CONDUCCIÓN ALCOHOL TABACO CAFEÍNA DROGAS Y FÁRMACOS SOMNOLENCIA FATIGA EMOCIONES CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS CONDUCCIÓN Y ALCOHOL: Es uno de los factores determinantes de accidentes en la mayoría de los países Nuestra legislación acepta como límite legal de alcoholemia 0.5 gr de alcohol por litros de sangre. Se calcula que nuestro organismo tarde una hora en eliminar 7 gr de alcohol. ¿Cómo es la absorción? Es un depresor que actúa sobre el SNC, llega directamente al cerebro a escasos minutos de la ingesta. Comienzan a perderse fácilmente los reflejos, problemas de coordinación (visión-cerebro-manos-pies alterados). CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

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CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS “La CAFEÍNA aumenta la concentración de alcohol en sangre y mantiene el nivel de alcoholemia por períodos más largos” Cuando un conductor bebe unas primeras copas dice: “Yo me siento bien, puedo conducir” (incorrecto) “No estoy seguro, todo parece distinto, no debería conducir” (correcto) CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS RECUERDE: Si va a conducir NO BEBA, nadie puede beber y conducir con SEGURIDAD, no importa cuanta experiencia haya tenido conduciendo CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS CONDUCCIÓN Y TABACO: Además de hacerle daño a nuestra salud, interfiere en la conducción de un vehículo. Afecta nuestra visión El humo en un habitáculo pequeño produce somnolencia, irritación de ojos, dolor de cabeza, disminuye la concentración. El acto de fumar resta eficiencia mientras se conduce un vehículo. El sólo hecho de quitar la vista por unos segundos para encender un cigarrillo podría ser FATAL. CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

DROGAS, FÁRMACOS Y CONDUCCIÓN: Las drogas ilegales o la ingesta de algunos fármacos influyen en la conducción de un vehículo. Son capaces de alterar las capacidades psicofísicas del conductor. EFECTOS: Sedantes Somnolencia Disminución de los reflejos Aumenta la posibilidad de que se produzcan accidentes RECUERDE: Léa el prospecto adjunto antes de ingerir algún fármaco. CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS CONDUCCIÓN Y CAFEÍNA: Produce una leve dependencia, pero según la cantidad que se ingiera. De 3 a 4 tazas por día (alivia la fatiga, aumenta la frecuencia respiratoria, estimula el SNC). En grandes cantidades (disminuye la presión arterial, insomnio, manifestaciones nerviosas, ansiedad, dolor de cabeza). CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y LOS EFECTOS DE LA PÉRDIDA DE SUEÑO: El sueño produce: Una serie de alteraciones negativas en las habilidades psicofísicas del conductor. Relajación de los músculos Dificultades para enfocar la vista … El conductor se vuelve agresivo, nervioso, tenso … CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS FATIGA Y CONDUCCIÓN: Está asociada a los largos períodos de conducción lo que provoca los llamados “ERRORES HUMANOS” EFECTOS: Aburrimiento Ansiedad Inestabilidad Somnolencia Disminuye la calidad y cantidad de concentración CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS Puede estar provocado por: Problemas en la ruta, el clima o por cambio de luces. Problemas del vehículo, poca ventilación, exceso de calefacción, incomodidad, humo de cigarrillo, ruido molesto del motor, etc. Problemas del conductor, demasiada concentración, largos períodos de conducción, mala postura, conducir con hambre o sueño, ingerir alcohol o demasiada comida, conducir a una velocidad constante y elevada durante mucho tiempo. CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS ENTONCES … “SI NECESITA DESCANSAR O TIENE SUEÑO … DETÉNGASE, NO TRATE DE MANTENERSE DESPIERTO” “ES MEJOR DESCANSAR Y DORMIR PRIMERO” CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

EFECTO DE LAS EMOCIONES Y LA CONDUCCIÓN: Si Ud. Está enojado o nervioso Si discutió con su jefe o con su pareja O tal vez molesto a causa del tráfico, embotellamiento o por un conductor imprudente… NO PERMITA QUE SUS EMOCIONES INTERFIERAN EN UNA CONDUCCIÓN SEGURA CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS “LAS EMOCIONES FORMAN PARTE DE NUESTRA VIDA, APRENDAMOS A CONTROLARNOS SI TENEMOS QUE CONDUCIR” CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS

CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS CONCLUSIÓN: EVITAR que estos factores sigan causando accidentes de tránsito y sobre todo la muerte, es NUESTRA responsabilidad y la de TODOS. “APRENDAMOS A QUERERNOS Y A QUERER A LOS NUESTROS TAMBIEN” CONDUCCIÓN Y FACTORES HUMANOS