Sombra Tal vez los dragones de nuestra vida no sean sino princesas que únicamente aspiren a vernos de nuevo en todo nuestro esplendor. Quizás lo que más nos aterre no sea, después de todo, sino el grito desesperado de una faceta impotente que implora nuestra ayuda Rainer María Rilke
Uno de los principales beneficios del trabajo con la sombra es que libera energía que, de otro modo, malgastaríamos peleando imaginariamente con nosotros mismos. ¡Mantener la sombra es un trabajo realmente duro! Es mucha la energía que debemos invertir en ocultar esos aspectos de nosotros mismos que más nos desagradan. Pero, cuando el trabajo libera energía, podemos utilizarla para alentar nuestro desarrollo y transformación.
Para complicar aún más las cosas, la esencia de la sombra consiste en ocultarse de nuestra conciencia. Parcialemente, al menos, no queremos ver nuestra sombra. Es por ello por lo que, para corregirla, necesitamos, un tipo especial de trabajo porque en nuestra conducta y saboteando, en ocasiones, toda nuestra vida.
Nos guste o nos desagrade, la encrucijada ante la que nos hallamos consiste en: Apropiarnos de la sombra, es decir, esforzarnos en tornarnos conscientes de los impulsos, sentimientos, necesidades y potencialidades inconscientes reprimidas y poder tomar entonces decisiones más libres… Vernos poseídos por ella, es decir, dejar que los impulsos y sentimientos enajenados dirijan nuestra vida por cauces completamente ajenos a nuestras decisiones conscientes.