POR FAVOR NO TOQUE NADA
DEJESE LLEVAR lea , lea.....
¿COMO EVITAR …?
recomiendan lo siguiente: Los especialistas recomiendan lo siguiente:
Asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de Coma adecuadamente Asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de frutas y vegetales.
Tome sus vitaminas sobre todo la C
ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico
Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras en lugar del elevador.
Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial. Lave sus manos a menudo. Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
Descanse lo suficiente evite el stress
O simplemente... vaya a donde el médico
Le mandará medicinas o vacunas
pero piense...
Piense
Piense
¿qué hace su medico antes de ponerle una vacuna?
Exacto...
E xac to...
se desinfecta con alcohol
¿Por qué?
¿Por qué?
¿Por qué?
Porque el alcohol mata germenes
Entonces... haga lo que hago yo
Camino a la tienda de licores (ejercicio)
Pongo limón en mi bebida (fruta)
Pongo jugo de tomate en mi cerveza (vegetales)
Bebo afuera en el jardín (aire fresco)
Digo chistes y me rió (elimino stress)
Después de una cajita simplemente me desmayo (descanso)
que de la manera que yo lo veo, O sea que de la manera que yo lo veo,
sus niveles de alcohol suficientemente altos, ... si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
¡¡USTED MANTIENE LOS GERMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO¡¡
¿AHORA ENTIENDE PORQUE?
AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
SALUD
SALUD
SALUD
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