METABOLISMO Y EJERCICIO Dra. Roxana Reynoso. Cátedra de Fisiología Facultad de Ciencias Médicas. Universidad Católica Argentina

SNC ¡¡ATP!! CONTRACCIÓN MUSCULAR TONO MUSCULAR GENERACIÓN DE FUERZA Y MOVIMIENTO EJERCICIO

ADP-Pi-Miosina-Actina complejo activo ADP-Pi-Miosina Cabeza de Miosina ATP-Miosina ATP ADP-Pi-Miosina-Actina complejo activo --ADP-- Pi ADP-Pi-Miosina Miosina-Actina complejo de rigor Pi “Golpe de fuerza” ADP ADP Inclinación de los puentes

Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio. ADP Energía química ATP Pi ATPasa Calor Contracción muscular Músculo relajado Energía mecácnica

¿De dónde proviene el ATP para la contracción muscular?

Fuentes de ATP ADP ATP Creatin P Creatina Glucólisis C. Krebs y Fosforilación oxidativa Glucosa Glucógeno Oxidación de Ácidos grasos Anaerobiosis Aerobiosis

¿En qué casos se utilizan estas fuentes de Energía? Dependiente de duración e intensidad del ejercicio Actividad corta e intensa (seg) FOSFOCREATINA Actividad alta intensidad y duración media(60 seg) GLUCOLISIS ANAEROBICA Ejercicios de más de 120 seg, SISTEMA AEROBICO

Sustratos metabólicos para la producción de ATP

15 seg. de ejercicio intenso

UTILIZACION DE LA GLUCOSA COMO FUENTE DE ENERGIA

GLUCOSA ATP ANAEROBIOSIS AEROBIOSIS ACIDO LACTICO CICLO DE KREBS

¿De dónde proviene la glucosa para la producción de ATP?

TRES FUENTES GLUCOSA PLASMATICA GLUCOGENO HEPATICO Y MUSCULAR GLUCOSA PROVENIENTE DE LA GLUCONEOGENESIS

GLUCOLISIS ANAEROBICA

2 ATP 2 ACIDO LACTICO O2 ACIDOSIS METABOLICA FATIGA MUSCULAR PIRUVATO LACTATO

CELULA MUSCULAR GLUCOSA GLU-6-P GLUT4 GLUT 4 AUMENTA CON LA ACTIVIDAD CONTRACTIL DE LA CELULA MUSCULAR GLUT4 AUMENTA CON EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA

GLUCOGENOLISIS Glycogen H2O Pi 10% 90% P Glucose Glucose 6-phosphate SUFICIENTE PARA UN DEPORTE SENCILLO INSUFICIENTE PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA MARATONISTAS Glycogen H2O Pi 10% 90% P Glucose Glucose 6-phosphate ADP ATP The direct conversion of glycogen to glucose 6-phosphate saves the cell one ATP per glucose.

GLUCONEOGENESIS GLICEROL AMINOACIDOS ACIDO LACTICO GLUCOSA

Gluconeogenesis Glucose Liver, kidney Glucose 6- phosphate G L U synthesis C O N E O G Glycerol E N E S Amino acids I S Pyruvate Amino acids Lactate

SISTEMA AEROBICO U OXIDATIVO

High-energy electrons Glucose G L Glycerol Y ADP C O ATP L Y Amino acids S I S Amino acids Pyruvate Cytosol Mitochondrion Fatty acids Acetyl CoA ADP Amino acids CITRIC ACID CYCLE ATP CO2 High-energy electrons and H+ 30 ATP ADP ELECTRON TRANSPORT SYSTEM ATP O2 H2O

High-energy electrons Glucose G L Glycerol Y ADP C O ATP L Y Amino acids S I S Amino acids Pyruvate Cytosol Mitochondrion Fatty acids Acetyl CoA ADP Amino acids CITRIC ACID CYCLE ATP CO2 High-energy electrons and H+ Efecto del entrenamiento ADP ELECTRON TRANSPORT SYSTEM ATP O2 H2O

LOS ACIDOS GRASOS COMO FUENTE DE ENERGÍA ROL EN EL METABOLISMO AEROBICO

Origen de los ácidos grasos TEJIDO ADIPOSO (TG) LIPOPROTEINAS CIRCULANTES TG MUSCULAR

LIPOLISIS TG AC.GRASOS GLICEROL

Lipases digest triglycerides into glycerol and 3 fatty acids. G 1 L Y Glucose 1 Lipases digest triglycerides into glycerol and 3 fatty acids. G 1 L Y 2 C 2 Glycerol becomes a glycolysis substrate. Glycerol O L Y O S C I Fatty acid S HO Cytosol Pyruvate 3 b-oxidation chops 2-carbon acyl units off the fatty acids. 3 -oxidation CO2 4 Acetyl CoA 4 Acyl units become acetyl CoA and can be used in the citric acid cycle. CoA Acyl unit CoA CITRIC ACID CYCLE Mitochondrial matrix

Efecto del entrenamiento Triglyceride Glucose 1 Lipases digest triglycerides into glycerol and 3 fatty acids. G 1 L Y 2 C 2 Glycerol becomes a glycolysis substrate. Glycerol O L Y O S C I Fatty acid S HO Cytosol Pyruvate 3 b-oxidation chops 2-carbon acyl units off the fatty acids. 3 -oxidation CO2 4 Acetyl CoA 4 Acyl units become acetyl CoA and can be used in the citric acid cycle. CoA Acyl unit CoA CITRIC ACID CYCLE Efecto del entrenamiento Mitochondrial matrix

30 MIN DESPUES DE INICIADO EL EJERCICIO AEROBICO AUMENTA LA CONCENTRACION DE AGL INDICA DEGRADACIÓN DE TG EJERCICIO AUMENTA ACTIVIDAD SIMPATICA ADRENAL, BAJA LA SECRECIÓN DE INSULINA PROVOCANDO ESTIMULACIÓN DE LA LIPÓLISIS