Sustratos energéticos y fibras musculares

Presentación del tema: "Sustratos energéticos y fibras musculares"— Transcripción de la presentación:

1 Sustratos energéticos y fibras musculares
M.C. Lourdes De la Torre Díaz.

2 ACTINA El sarcómero es la unidad funcional más pequeña de un músculo.
Los filamentos delgados son de actina y los gruesos son de miosina. ACTINA MIOSINA

3 A I H BANDA A obscura BANDA I (clara)

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5 Cada célula del músculo esquelético está unida a una fibra nerviosa, llamada motoneurona.
Al inervar a la fibra muscular se llama unidad motora. Unión neuromuscular, es el sitio en donde se unen la neurona motora y la célula muscular. La neurona tiene bulbos sinápticos con vesículas que contienen neurotransmisores. (acetil colina) altera la permeabilidad al sodio y al potasio que genera un potencial de acción muscular que viaja por el sarcolema y genera la contracción.

6 del retículo sarcoplásmico
impulso nervioso acetil colina potencial de acción muscular liberación de calcio del retículo sarcoplásmico

7 TROPO MIOSINA TROPONINA CALCIO actina miosina

8 La troponina se une al calcio y levanta a la tropomiosina, dejando al descubierto los sitios activos de actina. La tropomiosina generalmente oculta los sitios activos de la actina, bloquea la atracción entre miosina y actina. Cuando la tropomiosina ha sido separada de los sitios activos de la actina, la miosina puede unirse a la actina en el punto activo.

9 Ataque de fuerza Se jala la cabeza de miosina sobre actina

10 ATP-----ADP + PI ENZIMA ATPasa ACTINA MIOSINA

11 FIBRAS MUSCULARES TIPOS

12 CONTRACCIÓN LENTA: 100 ms. PARA SU MÁXIMA TENSIÓN.
ST (Slow –twitch) 50% CONTRACCIÓN RAPIDA: 50 ms PARA SU MÁXIMA TENSIÓN. FT ( fast-twich) 25% Fta o IIa (uso frecuente) 25% Ftb o IIb (uso poco frecuente) EXPLOSIVAS (retículo sarcoplásmico mas desarrollado, liberan más calcio, por lo que son más rápidas.

13 FTb FT a ST USO POCO FRECUENTE USO FRECUENTE

14 SISTEMAS DE APORTE ENERGÉTICOS

15 MEDIANTE EL EJERCICIO SE TRANSFORMA:
ENERGÍA QUÍMICA ENERGIA MECANICA

16 SUSTRATOS ENERGÉTICOS
FOSFATOS DE ALTA ENERGIA ATP ATP---ADP+P---ENERGÍA FOSFOCREATINA

17 FOSFORILACIÓN OXIDATIVA
GLUCOSA PIRUVATO GLUCOLISIS CITOPLASMA MUSCULAR LACTATO FOSFORILACIÓN OXIDATIVA ATP ENERGÍA

18 ACIDOS GRASOS 1 ACIDO GRASO= 129 ATP

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22 La β-oxidación es una secuencia de cuatro reacciones en que se separan fragmentos de dos carbonos desde el extremo carboxilo (–COOH) de la molécula; estas cuatro reacciones se repiten hasta la degradación completa de la cadena. El nombre de beta-oxidación deriva del hecho de que se rompe el enlace entre los carbonos alfa y beta (segundo y tercero de la cadena, contando desde el extremo carboxílico), se oxida el carbono beta (el C3) y se forma acetil CoA La beta-oxidación se produce mayoritariamente en la matriz mitocondrial, aunque también se llega a producir dentro de los peroxisomas.

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24 EL TIPO DE ESFUERZO Y EL SUSTRATO ENERGÉTICO
% USO VÍA ENERGETICA 100 FOSFOCREATINA ATP GLUCÓLISIS 50 OXIDACIÓN segundos Naranjo, Centeno. Bases fisiológicas del entrenamiento deportivo.2000

25 %VO2 intensidad del ejercicio
uso energía GRASA CHO % %VO intensidad del ejercicio Scientific Exercise Training. Thomas, Zebas. 1999

26 TIPO DE ESFUERZO NOMBRE INTENSIDAD DURACIÓN EJEMPLO ANAEROBIO ALACTICA
ALTA 100% <20 segundos 100 mt ATP ANAEROBIA LACTICA 95-100% segundos 400 mt FOSFOCREATINA AEROBIO CORTA DURACIÓN 95 % 3-10 minutos MT CHO AEROBIA MEDIA 80 A 95% 10 Y 30 minutos MT LARGA 70-85% > 30 minutos MARATÓN GRASAS

27 HIDRATOS DE CARBONO GRASAS PROTEINAS FUENTES EXÓGENAS DE ENERGÍA
1 GLUCOSA = 38 ATP 1 ÁCIDO GRASO= 129 ATP GRASAS PROTEINAS MUY POCO DEL 1 AL 15% DE ENERGÍA USADA EN EL EJERCICIO

28 gracias.