CÓMO LLEVARSE BIEN CON SU HIJ@ ADOLESCENTE.

La adolescencia es una etapa de crisis, los adolescentes atraviesan por importantes cambios: corporales, psíquicos y sociales. Están comparando y confrontando modelos, es un duelo de pérdida de la niñez, y de adquisición de la propia personalidad, la influencia de sus amigos es muy grande e importante para ellos por lo que debemos respetar la amistad, sin dejar de evaluarla.

Estrategias sencillas que pueden mejorar tu relación con tu hij@ adolescente

Establece límites claros, pero sé flexible. Los límites y la disciplina no debe faltar pero no los acompañes con amenazas, las normas deben ser claras y coherentes e ir acompañadas de explicaciones lógicas. • No pretendas ser su amigo, aunque siempre conviene fomentar un clima de cercanía y confianza, eso no significa que debamos ser sus mejores amigos. • Correcto o incorrecto, entre mas temprano se lo enseñes mas fácil lo comprenderá, si hace algo mal díselo y explícale por qué. Para que tus hijos crezcan felices, se les reconozca su buen carácter y generosidad, que sean responsables, honestos, sanos, respetuosos y respetables... díselos y fomenta su educación con valores.

Abstente de decirle a los adolescentes cómo esperas que actúen Abstente de decirle a los adolescentes cómo esperas que actúen. Muéstrales con tus actos el comportamiento que esperas. Si les expones los males de la bebida, mientras que te colocas delante de ti una botella de vino y te la tomas, crearás confusión en ellos.

Ayúdalo sin invadirlo. Hazle saber que estás disponible si él necesita un consejo, pero abstente de obligarlo a que adopte tus opiniones. Si el o ella debe ayudarte, trata de hacer que se convenza, de lo bueno e importante de participar en los quehaceres de la familia, así como de la fraternidad y unión que puede surgir si todos juntos realizan las actividades. (Por la buena y jugando es mejor y más divertido).

Confianza. Es muy importante tener y conservar su confianza, ¿pero como? principalmente sin críticas sobre lo que hace o dice, puedes dar tu punto de vista, decirle los riesgos y situaciones a las que se puede enfrentar, él o ella tiene que tomar sus propias decisiones. También dile que puede llamarte si alguna vez se mete en una situación peligrosa. Establece que si él llama llegarás a ayudarlo. Necesitas calma para poder asesorarlo sin enojo, sin miedo y con un escenario de análisis reflexivo que le ayude a pensar y a tomar mejores decisiones.

Es necesario generar momentos y espacios en común, de preferencia de juego o de reflexión, en donde el diálogo aparezca espontáneamente.

Conozca a los amigos de su hij@ y a los padres de sus amigos Conozca a los amigos de su hij@ y a los padres de sus amigos. Los padres pueden ayudarse los unos a los otros a hacer un seguimiento de las actividades de sus hijos sin que éstos se sientan vigilados

Sea natural, No eluda los temas relacionados con el sexo, las drogas, el alcohol y el tabaco, si su hij@ lo platica con usted va a poder clarificar su criterio.

Es necesario que sepa identificar las señales de alarma: aumento o pérdida extrema de peso, problemas de sueño, cambios rápidos y drásticos en su personalidad, cambio repentino de amigos, faltar a clase continuamente, sacar malas notas, hablar o bromear sobre el suicidio, indicios de que fuma, bebe alcohol o consume drogas, problemas con la ley, tristeza o evasión extremas, etc. ¡¡BUSQUE AYUDA!!

Cuando surja un problema siempre pregúntele que pasó y tome en cuenta su punto de vista aun cuando no esté de acuerdo, esto hará que se sienta integrado y que participe en la solución de los conflictos.

Demuéstrele amor aun cuando ya no quiera caricias ni apapachos, con palabras amables y con sonrisas se puede hacer que sienta nuestro afecto, también trate así a los que le rodean y sobre todo a las personas que el o ella ama, así le enseñará a amar también.

Los años de la adolescencia son de crecimiento, maduración y confusión Los años de la adolescencia son de crecimiento, maduración y confusión. Comprender y llevarte bien con tu hijo adolescente necesita: * Guía con prudencia * Presencia sin invasión * Paciencia no permisiva * Exigencia sin violencia * Constancia *Amor incondicional.

MUCHAS GRACIAS