Anemia por falta de hierro en la infancia y adolescencia 4/3/2019 6:33 PM Anemia por falta de hierro en la infancia y adolescencia Francisco Javier Sánchez Ruiz-Cabello. Pediatra Ana Mª Campos Martínez. Pediatra www.familiaysalud.es © 2007 Microsoft Corporation. Todos los derechos reservados. Microsoft, Windows, Windows Vista y otros nombres de productos son o podrían ser marcas registradas o marcas comerciales en los EE.UU. u otros países. La información incluida aquí solo tiene fines informativos y representa la vista actual de Microsoft Corporation a fecha de esta presentación. Ya que Microsoft debe responder ante los cambios en el mercado, no debe considerarse responsabilidad suya el hecho de garantizar la precisión de la información facilitada después de la fecha de esta presentación. MICROSOFT NO FACILITA GARANTÍAS EXPRESAS, IMPLÍCITAS O ESTATUTORIAS EN RELACIÓN A LA INFORMACIÓN CONTENIDA EN ESTA PRESENTACIÓN.
¿Qué es la anemia? Cuando en la sangre falta el hierro y hay menos hemoglobina. La hemoglobina está dentro de los glóbulos rojos. www.familiaysalud.es
¿Por qué se produce? En los niños casi siempre es porque se come pocos alimentos ricos en hierro. www.familiaysalud.es
¿Cuánto hierro necesitan los niños? La leche materna es suficiente hasta los 6 meses de vida. Después de los 6 meses necesitan alimentos ricos en hierro. A partir del año de edad hay que controlar la cantidad de leche. Se debe limitar la cantidad de leche a unos 3 vasos o equivalente por día. Los adolescentes necesitan más cantidad de hierro. www.familiaysalud.es
Alimentos ricos en hierro Hierro de origen animal: carne (sobre todo la carne roja), pescado (atún, salmón…) y huevos. Hierro de origen vegetal: cereales, legumbres (guisantes, lentejas…) y verduras de hoja oscura (espinacas, acelgas…) NO ES NECESARIO HACER PRUEBAS PARA DIAGNOSTICAR DÉFICIT DE HIERRO. www.familiaysalud.es