GRATA MENTE GRATA MENTE Ingresa tu nombre y correo para recibir sin costo el BOLETIN INFORMATIVO “GRATA MENTE” Nombre: Email: Envía tu pedido a: goyely@gmail.com GRATA MENTE GRATA MENTE Edición Nº 1 - Abril Año: 2012 - Propietario (copyright) E/M - Directora de la Publicación: Elisa Merkier. Este newsletter es enviado semanalmente, si no deseas volver a recibirlo, por favor cambiá tu suscripción al newsletter haciendo "click aquí". VOLUMEN I, Nº 1 Edición Nº 1 - Abril Año: 2012 - Propietario (copyright) E/M - Directora de la Publicación: Elisa Merkier. Este newsletter es enviado semanalmente, si no deseas volver a recibirlo, por favor cambiá tu suscripción al newsletter haciendo "click aquí". VOLUMEN I, Nº 1 BOLETÍN INFORMATIVO sobre el Entrenamiento de la Memoria. Directora del Proyecto: Elisa Merkier - Propietario (copyright) Entre Memos. Este boletín es enviado semanalmente, si no deseas volver a recibirlo, por favor comunícanos, manifestando tu deseo de cambiar tu suscripción. BOLETÍN INFORMATIVO sobre el Entrenamiento de la Memoria. Directora del Proyecto: Elisa Merkier - Propietario (copyright) Entre Memos. Este boletín es enviado semanalmente, si no deseas volver a recibirlo, por favor comunícanos, manifestando tu deseo de cambiar tu suscripción. PORQUE DEBEMOS ENTRENAR LA MEMORIA? PORQUE MI MEMORIA FALLA? PORQUE OCUPARNOS DE LA MEMORIA? PORQUE DEBEMOS ENTRENAR LA MEMORIA? PORQUE MI MEMORIA FALLA? PORQUE OCUPARNOS DE LA MEMORIA? Porque debemos entrenar la memoria? Porque debemos entrenar la memoria? El objetivo de este artículo es dar algunas razones por las que debemos tratar de mejorar la capacidad de la memoria. La Memoria explica lo que somos Todos los recuerdos de nuestra vida definen quiénes somos. Si tratáramos de limpiar todos los recuerdos del pasado, no tendríamos la sensación de lo que somos. La memoria nos da la identidad. Nuestros recuerdos y experiencias pasadas presidirán el presente y determinarán el futuro. Así que sin nuestros recuer dos del pasado, nos resultará muy difícil continuar hacia el futuro. La memoria nos ayuda a aprender ¡Por supuesto! Sin nuestros recuerdos ¿cómo vamos a poder transitar por nuestras escuelas o universidades? Nosotros usamos nuestra memoria para aprender cosas nuevas y habilidades. Como era de esperar, usamos nuestra memoria para memorizar una gran cantidad de información para aprobar los cursos y nuestros exámenes. Sin embargo, la memoria no es sólo para memorizar en la escuela, sino que también nos ayuda en la adquisición de nuevos conocimientos. Así que sin nuestra memoria, no hubiésemos podido egresar de nuestras escuelas! La memoria nos ayuda en el trabajo Usamos nuestros recuerdos en el trabajo si tenemos en cuenta los horarios y las reuniones que tenemos con la gente. Hay carreras que dependen de una excelente memoria. Si usted es un periodista, por ejemplo, debería utilizar su memoria para recordar las declaraciones que los entrevistados han hecho, si usted es el dueño de una compañía, necesita su memoria para recordar todos los productos que allí se producen o fabrican, o tal vez las ganancias que usted consiguió en el trimestre del año anterior, por ejemplo. Ayuda a establecer relaciones. La gente que recuerda más fácilmente los nombres de otras personas, es vista como más inteligente que aquellos que no pueden recordar fácilmente los nombres de sus compañeros, de sus empleados, etc. Para mantener las buenas relaciones, las personas suelen ser entrenadas en la memorización de nombres como muestra de respeto hacia los demás. Y puedo decir que cuando la gente recuerda nuestros nombres, nos sentimos mucho mejor, es como que una sensación de importancia, nos invade. Porque nos sentimos bien, al ser reconocidos. Nosotros, a su vez, debemos mantener el respeto hacia las personas y tratar con todos, lo más amigablemente posible, mientras la relación y confianza así lo permitan. Ello ayuda sin duda a las buenas relaciones. Si usted tiene una buena memoria, podrá recordar las fechas de los cumpleaños de sus familiares y amigos. Las personas que recuerdan fechas especiales son consideradas como más reflexivas y más solidarias. A pesar que estas razones pueden parecer un poco breves, se puede ver a través de ellas, lo importante que es para nosotros mejorar y potenciar nuestra memoria. Porque cuando uno mejora los recuerdos, está mejorando su forma de pensar! El objetivo de este artículo es dar algunas razones por las que debemos tratar de mejorar la capacidad de la memoria. La Memoria explica lo que somos Todos los recuerdos de nuestra vida definen quiénes somos. Si tratáramos de limpiar todos los recuerdos del pasado, no tendríamos la sensación de lo que somos. La memoria nos da la identidad. Nuestros recuerdos y experiencias pasadas presidirán el presente y determinarán el futuro. Así que sin nuestros recuer dos del pasado, nos resultará muy difícil continuar hacia el futuro. La memoria nos ayuda a aprender ¡Por supuesto! Sin nuestros recuerdos ¿cómo vamos a poder transitar por nuestras escuelas o universidades? Nosotros usamos nuestra memoria para aprender cosas nuevas y habilidades. Como era de esperar, usamos nuestra memoria para memorizar una gran cantidad de información para aprobar los cursos y nuestros exámenes. Sin embargo, la memoria no es sólo para memorizar en la escuela, sino que también nos ayuda en la adquisición de nuevos conocimientos. Así que sin nuestra memoria, no hubiésemos podido egresar de nuestras escuelas! La memoria nos ayuda en el trabajo Usamos nuestros recuerdos en el trabajo si tenemos en cuenta los horarios y las reuniones que tenemos con la gente. Hay carreras que dependen de una excelente memoria. Si usted es un periodista, por ejemplo, debería utilizar su memoria para recordar las declaraciones que los entrevistados han hecho, si usted es el dueño de una compañía, necesita su memoria para recordar todos los productos que allí se producen o fabrican, o tal vez las ganancias que usted consiguió en el trimestre del año anterior, por ejemplo. Ayuda a establecer relaciones. La gente que recuerda más fácilmente los nombres de otras personas, es vista como más inteligente que aquellos que no pueden recordar fácilmente los nombres de sus compañeros, de sus empleados, etc. Para mantener las buenas relaciones, las personas suelen ser entrenadas en la memorización de nombres como muestra de respeto hacia los demás. Y puedo decir que cuando la gente recuerda nuestros nombres, nos sentimos mucho mejor, es como que una sensación de importancia, nos invade. Porque nos sentimos bien, al ser reconocidos. Nosotros, a su vez, debemos mantener el respeto hacia las personas y tratar con todos, lo más amigablemente posible, mientras la relación y confianza así lo permitan. Ello ayuda sin duda a las buenas relaciones. Si usted tiene una buena memoria, podrá recordar las fechas de los cumpleaños de sus familiares y amigos. Las personas que recuerdan fechas especiales son consideradas como más reflexivas y más solidarias. A pesar que estas razones pueden parecer un poco breves, se puede ver a través de ellas, lo importante que es para nosotros mejorar y potenciar nuestra memoria. Porque cuando uno mejora los recuerdos, está mejorando su forma de pensar! Contenidos: Porque debemos entrenar la memoria? 1-2- Porque mi memoria falla? Artículo interior 1-2-3 Descubre los trucos y consejos para no olvidar !! 3 QUE ES ENTRE MEMOS? 4 PORQUE OCUPARNOS DE LA MEMORIA? Contenidos: Porque debemos entrenar la memoria? 1-2- Porque mi memoria falla? Artículo interior 1-2-3 Descubre los trucos y consejos para no olvidar !! 3 QUE ES ENTRE MEMOS? 4 PORQUE OCUPARNOS DE LA MEMORIA? Porque mi memoria falla? Porque mi memoria falla? Estoy segura que a muchos de nosotros, en algún momento, nos ha fallado la memoria. Por ejemplo: cuando buscamos las llaves del auto, no recordamos dónde la dejamos; cuando momentáneamente se nos olvida el nombre de un amigo o compañero de trabajo, que queremos saludar; o cuando no recordamos la “fuente” de una información determinada. Y es que la memoria nos falla, incluso cuando NO queremos recodar algo, como accidentes automovilísticos, asesinatos o desastres naturales, cuyos recuerdos se quedan extremadamente vívidos, en nuestra memoria. Sin embargo, esas limitaciones de la memoria (que parecen fallas) son, por el contrario, características positivas. Así lo explica el psicólogo Daniel Schacter, al explicarnos las formas en que “falla” la memoria y a qué se deben dichas “fallas”: Según él, la memoria falla por: Estoy segura que a muchos de nosotros, en algún momento, nos ha fallado la memoria. Por ejemplo: cuando buscamos las llaves del auto, no recordamos dónde la dejamos; cuando momentáneamente se nos olvida el nombre de un amigo o compañero de trabajo, que queremos saludar; o cuando no recordamos la “fuente” de una información determinada. Y es que la memoria nos falla, incluso cuando NO queremos recodar algo, como accidentes automovilísticos, asesinatos o desastres naturales, cuyos recuerdos se quedan extremadamente vívidos, en nuestra memoria. Sin embargo, esas limitaciones de la memoria (que parecen fallas) son, por el contrario, características positivas. Así lo explica el psicólogo Daniel Schacter, al explicarnos las formas en que “falla” la memoria y a qué se deben dichas “fallas”: Según él, la memoria falla por: