SOBRE RESPIRACIÓN… SABÍA USTED ?

QUE… ¿la respiración es el medio único, mediante el cual nosotros podemos llegar a obtener la energía cósmica e integrarla a nuestra vida y que lo anterior se hace mediante el uso del oxígeno que renueva y vitaliza cada una de las funciones del cuerpo humano?

QUE… ¿el importante proceso de respirar, no sólo se lleva a cabo a través de los pulmones, como tradicionalmente se concibe, sino que es complementado, en buena medida, por el funcionamiento de la piel a través de la cual también se puede absorber una buena cantidad de oxígeno?

QUE… ¿del total del aire que respiramos, el 80% es nitrógeno y sólo el 20% es oxígeno; lo anterior considerando que los componentes del aire estén intactos, es decir, que no tengan un exceso de contaminantes adheridos como bióxido y monóxido de carbono, que suelen ser los más comunes?

QUE… ¿En cada respiración, del total de aire respirado y del oxígeno que lleva consigo- que es del 20%, sólo un 4% se queda en el proceso pulmonar, el restante 16% es expulsado de vuelta con los componentes tóxicos que trae la sangre consigo, como producto de su recorrido por todos los órganos y tejidos del organismo?

QUE… ¿si respiramos 500 centímetros cúbicos en una inhalación, de éstos sólo 100 son oxígeno, pero de éstos 100 existentes, sólo 20 se quedan en el tejido pulmonar para iniciar el recorrido por el organismo?

QUE … ¿el primer espacio donde se da la posibilidad de que el 4% del oxígeno recibido mediante la inhalación se integre al organismo lo constituye la red de alveolos pulmonares que forman una capa de aproximadamente 100 metros cuadrados en los cuales el oxígeno se disuelve en el agua que en ellos existe?

QUE… ¿miles de alveolos pulmonares tienen la virtud de conectar al cuerpo humano con el exterior mediante una membrana que recibe al oxígeno y se conecta a su vez con una finísima red de vasos sanguíneos mediante los cuales el oxígeno es integrado al torrente sanguíneo e inicia su recorrido por nuestro organismo?

QUE… ¿ Las moléculas de oxígeno sólo pueden integrarse al torrente sanguíneo y viajar a través de él a cada tejido, a cada órgano y cada célula del cuerpo humano, unidas a los átomos de hierro que existen en las moléculas de hemoglobina existentes en los eritrocitos de la sangre?

QUE… ¿Las moléculas de Monóxido de carbono se unen al hierro con mayor facilidad que las del oxígeno y limitan que éste sea absorbido por el torrente sanguíneo, intoxicando lenta y permanentemente nuestro organismo para dar origen a muchas enfermedades degenerativas?

QUE… ¿El oxígeno para llegar a cumplir su destino ha de pasar por una serie de membranas entre ellas: la alveolar, que hace posible que entre del medio ambiente a los primeros tejidos corporales establecidos en los pulmones; la membrana capilar que hace posible que el oxígeno de el primer paso al interior del torrente sanguíneo; la membrana del eritrocito donde se encuentran las moléculas de hemoglobina con los componentes de hierro que han de fijar al oxígeno para su recorrido corporal y la membrana celular, que es el destino final del oxígeno para detonar los procesos físico-químicos que hacen posible la vida de la célula y consecuentemente, de cada tejido, de cada órgano y del sistema en su conjunto?

QUE…¿Nuestra piel desempeña un papel extraordinario en el proceso de respiración; que a través de ésta, que constituye al órgano más grande del cuerpo humano, podemos absorber una gran cantidad de oxígeno, de luz solar, de energía pránica, como también podemos desechar muchos elementos tóxicos de nuestro organismo, es decir, desempeña un papel similar al de los pulmones y complementa, con un buen porcentaje, el proceso de respiración. También puede absorber elementos tóxicos si no tenemos el cuidado debido en nuestras exposiciones a los mismos o morir por falta de oxigenación si permitimos su aislamiento por cualquier medio?

QUE… ¿Independientemente de que todos los órganos del cuerpo requieren del oxígeno para trabajar, es nuestro cerebro el que más consume este elemento en su funcionamiento?

QUE… ¿Existen factores muy bien identificados que pueden influir- fortaleciendo u obstruyendo- nuestra capacidad para aprovechar óptimamente el oxígeno, entre los que se encuentran: a).- La posible deficiencia de oxígeno en el aire. b).- El exceso de componentes tóxicos en el aire como el monóxido y el bióxido de carbono. c).- La deficiencia en nuestra capacidad para respirar que puede venir de falta de una buena educación para hacerlo, de un organismo enfermo o de ambas cosas. d).- Deficiencia de hierro en nuestra sangre. e).- Deficiente fluidez del torrente sanguíneo que inhibe la llegada del oxígeno a su destino que es la célula? f).- Obstrucción accidental o deliberada de la participación de la piel en este proceso?

¿SE DA CUENTA USTED DE LO IMPORTANTE QUE ES TENER AIRE LIMPIO, UNA BUENA EDUCACIÒN PARA RESPIRAR, UNA AMPLIA CAPACIDAD FÌSICA PARA HACERLO, UNA BUENA NUTRICIÒN PARA ABASTECER DE HIERRO AL ORGANISMO Y BUENOS HÀBITOS QUE NOS AYUDEN A MANTENER UN ORGANISMO LIMPIO?

PUES… ESE ES EL OBJETIVO FUNDAMENTAL DE ESTA ASIGNATURA… TRATE POR ELLO DE APROVECHAR AL MÀXIMO ESTA OPORTUNIDAD PARA QUE CONSTRUYA UNA NUEVA ETAPA DE SU VIDA… SU SALUD Y SU FELICIDAD.