FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONMANO Cada deporte tiene sus peculiaridades y gestos propios; el balonmano se caracteriza por la rapidez de sus acciones y en la transición entre el ataque y la defensa. FUNDAMENTOS TÉCNICOS SIN BALÓN Corresponden las diferentes posiciones del cuerpo y todos los desplazamientos que el jugador adopta y utiliza en el transcurso de un partido sin la pelota.
2. FUNDAMENTOS TÉCNICOS CON BALÓN LOS PASES: Es el elemento básico del juego y consiste en dirigir el lanzamiento hacia un compañero con la mayor precisión y seguridad. TIPOS DE PASES PASE FRONTAL: Es el pase más habitual, dando a pelota una trayectoria recta y hacía delante.
PASE PICADO: La trayectoria de la pelota se dirige hacia el suelo para que bote antes de llegar al jugador del mismo equipo. PASE EN SUSPENSIÓN: Se realiza durante un salto, pasando la pelota antes de caer al suelo. PASE DE CADERA: Se hace con una mano, lanzando la pelota desde la altura de la cadera. PASE EN BANDEJA (DE MANO A MANO): Se realiza cuando el receptor está muy cerca del que le hace el pase. PASE DE PRONACIÓN (DE REVÉS): Se realiza girando el brazo y la muñeca.
B. LA RECEPCION: Es un fundamento muy importante que consiste en atrapar la pelota con seguridad sin perder el control de la misma, nos permite conservar la posesión de la pelota. C. LOS LANZAMIENTOS: El lanzamiento es el momento culminante de todo ataque; el objetivo del lanzamiento a portería es meter gol. D. EL BOTE: Consiste en lanzar la pelota contra el suelo repetidamente y sin retenerla.