El método de la meditación “Señor, enséñanos a orar” Taller de oración online

Observaciones generales La oración es un encuentro amoroso del Padre con el hijo, un encuentro especialmente deseado por el Padre que nos da su espíritu. Pero Dios también quiere nuestra acción Para orar debemos poner en movimiento todas nuestras facultades naturales y sobrenaturales, estar activos La oración es una íntima relación de amistad

¿Qué entendemos por método? cómo hacer oración, como usar las propias facultades, cómo superar las dificultades que se encuentran, cómo llega la voluntad a formular los propios actos, como se orienta a Dios en el deseo de encontrarlo y unirse a él y como encauzar la propia existencia para agradarle a Él. Es el conjunto de principios, de normas y de indicaciones que guían, sobre todo a los principiantes, y enseñan:

Para aprenderlo es necesario seguir una metodología, un maestro Necesidad de un método El método es necesario porque la oración mental es también fruto de nuestra iniciativa humana y exportan todo un arte Para aprenderlo es necesario seguir una metodología, un maestro No olvidemos que en esta tierra estamos asediados y seducidos por el atractivo de las criaturas y no resultar difícil movernos sobre el plano sobrenatural. Debemos recordar que nuestras facultades espirituales están heridas por el pecado original: tanto la inteligencia como la voluntad son débiles.

¿Por qué tener un método? El método es el camino trazado por la experiencia de Santos, de la doctrina de maestros de la vida espiritual, e indica cómo debemos proceder en el ejercicio de nuestras facultades para llegar al encuentro con Dios. Por tanto, normalmente es indispensable el método; será el medio ordinario que Dios nos ofrece: Para aprender a hacer oración Para introducirnos en sus secretos Para seguirlo es garantía de éxito.

Una tentación Hacerle poco caso, descuidarlo o creerlo inútil es lo mismo que ceder a la pereza que nos impide cualquier esfuerzo; o a la soberbia, que nos hace creer tan inteligentes y expertos en la vida del espíritu, que podemos prescindir de cualquier maestro.

Riesgos que deben evitarse Infravalorar el método y creer que inmediatamente somos capaces de ir por nuestra cuenta sin sugerencias de maestros expertos. Creer que seguir minuciosamente un método equivalga a meditar

Partes esenciales de la meditación Muchos son los métodos de oración propuestos por los maestros de la vida espiritual Todos están de acuerdo que para hacer oración es necesario: Una preparación Un núcleo central llamado por algunos actos que busquen como camino llevar al coloquio con Dios Y después una parte final que sirve para concluir el ejercicio de la oración

Toda meditación ha de tener Preparación Lectura Preparación del espíritu Ambientación del espíritu Preludios Composición de lugar Cuerpo de la meditación Reflexión (aplicación intelectiva) Actos de la voluntad Conclusión Coloquio Reflexión: examen resumen

Preparación inmediata La preparación Preparación remota Ambiente de silencio durante el día Recogimiento interior Preparación previa Lectura (preparación de la materia) Preparación del espíritu (pobreza de espíritu, preparar y cultivar la inteligencia y la voluntad) Preparación inmediata Ambientación del espíritu (presencia de Dios, respeto externo e interno, pedir la gracia de meditar bien) Preludios Composición de lugar

Cuerpo de la meditación Reflexión (aplicación intelectiva) Actos de la voluntad

Conclusión de la meditación Coloquio Reflexión: Examen-resumen