Deportes y Fisiología Reproductiva Gustavo F. Gonzales
Triada de la Atleta Femenina Descrito por primera vez en 1992 Desórdenes de la ingesta de alimentos Amenorrea Osteoporosis Usual en adolescentes y jóvenes
Desórdenes de la ingesta de alimentos Propósito de pérdida de peso para mantener apariencia delgada Conductas inapropiadas: Vómitos Uso de purgantes Uso de medicamentos Uso de diuréticos o laxantes
Desórdenes de la Ingesta de alimentos Efectos: Desnutrición Reducción en la fuerza Reducción en la resistencia Reducción en el tiempo de reacción Reducción en la velocidad y habilidad para concentrarse Consecuencias Disminución del desempeño deportivo Aumento del riesgo de lesiones
Desórdenes de alimentación Anorexia Bulimia nerviosa
Anorexia Restricción deliberada de alimentos por la atleta
Bulimia Nerviosa Periodos de aumento en la ingesta de alimentos sin control Reducción de peso por vómitos o laxantes
Factores asociados a desórdenes en la ingesta de alimentos Presión social para estar delgada Baja autoestima Depresión Alteraciones familiares Abuso físico o sexuales Factores biológicos Atletas: Perfeccionismo y presión por entrenadores y padres.
Amenorrea Ausencia de menstruación por más de 3 meses. En atletas hay disminución de los estrógenos por disminución de tejido adiposo.
Osteoporosis Disminución de la trabécula ósea. Debido a la falta de estrógenos Aumenta la probabilidad de fractura por estrés
Tratamiento Disminuir la intensidad del ejercicio en un 10-20% Fomentar adecuado balance nutricional Terapia de reemplazo hormonal