Profa. Marisol Giraud Mejías EDP College of PR, Inc DIABETES Tatiana Vélez Katia I. Pérez VUE 1101 Profa. Marisol Giraud Mejías

Diabetes 6.3 % de la población tiene Diabetes 13 millones han sido diagnosticada, 5.2 millones no saben que la tienen.

Tipos de Diabetes Tipo I = Poca o ninguna producción (deficiencia) de insulina. Es insulino-dependiente. Conocida como diabetes juvenil.

Producción Insuficiente de insulina Tipos de Diabetes Tipo II = Producción defectuosa de insulina. Es insulino-dependiente, se puede controlar con pastillas o con dieta y ejercicios. Puede ser progresiva. Es la más común, más del 90 % de los casos. Producción Insuficiente de insulina

Tipos de Diabetes Gestacional = En mujeres embarazadas. 80% terminan en Diabetes Tipo II.

Principales factores que predisponen a tener Diabetes Herencia – familiares con diabetes Sobre peso - obesidad Más de 40 años Estilo de vida sedentario

Principales factores que predisponen a tener Diabetes Herencia Cultural – hispanos, afro-americanos y nativos americanos son más propensos. Enfermedades y condiciones especiales – personas con lesiones, con estres, con presión alta, y embarazadas.

Sobrepeso

Sudor Temblor Mareo Desánimo Hambre Dolor de Cabeza Visión Borrosa Cansancio Extremo

Boca seca Sed extrema Frecuentes deseos de orinar Soñoliento Frecuentes orinadas en cama Dolor de estómago

Las pruebas de laboratorio son lo ideal y son más precisas

Azúcar en sangre, antes de comer Valores Normales Prueba Nivel sin Diabetes Con Diabetes Medidas Azúcar en sangre, antes de comer Menos de 110 80 - 120 Menos de 80 ó más de 140 Después de las comidas 70 - 110 100 - 180 Menos de 100 ó más de 200 Hba1c Menos de 6 % Menos de 7 % Más de 8 %

Prueba Hemoglobina glucosilada HbA1c Mide concentración de azúcar en factor de los pasados tres meses. Debe hacerse una prueba por lo menos dos veces al año. Un Hba1c mayor de 9% indica un riesgo de hasta seis a diez veces mayor de desarrollar problemas a largo plazo, como problemas en los ojos y riñones.

Complicaciones *Problemas con los ojos *Problemas circulación *Problemas con riñones *Infecciones frecuentes

Complicaciones *Ataques del corazón *Problemas circulación *Accidente cerebrovascular - Derrame - Trombosis *Daño a nervios

Complicaciones del ojo

ULCERACION

Controles Inyecciones de insulina

Controles

Controles Selección de alimentos y dieta

Todo se convierte en carbohidratos

Carbohidratos Complejos, en porción adecuada convienen

Carbohidratos simples (refinados y azucarados) = muchas calorías.

Es importante porciones adecuadas, balance de nutrientes y bajo consumo de grasas. Todo diabético debe ser evaluado y debe consultar regularmente a su médico y nutricionista.

Es importante ser selectivo

Lee las etiquetas. Prefiera lo natural y alto en fibra. Coma bajo en grasas, carnes rojas y harinas.

Controles Ejercicios

Modificar los malos hábitos Debería educarse para : Evitar las complicaciones Modificar los malos hábitos

Controlar azúcar. Vigilar su presión. Controlar su peso.

Tomar sus medicamentos en armonía con su médico. Hacerse exámenes con regularidad.