Trabajo de Educación Física. Sira Pérez Silvestre Yicai Martínez Pina 4º ESO A

Índice Los huesos: qué son y su función en el organismo. Lesiones óseas: Fisura (Qué es, sus síntomas y qué hago) Fractura (Qué es, sus síntomas y qué hago) Preguntas y respuestas

Los huesos

¿Qué son los huesos? Los huesos son piezas duras y resistentes que forman parte del endoesqueleto de los vertebrados. Están compuestos por tejidos duros y blandos. El principal tejido duro es el tejido óseo.

¿Cuáles son sus funciones en el organismo? Soporte: los huesos proveen un cuadro rígido de soporte para los músculos y tejidos blandos. Protección: los huesos forman cavidades que protegen los órganos internos de posibles traumatismos. Por ejemplo, el cráneo protege el cerebro frente a los golpes, y la caja torácica, formada por costillas y esternón protege los pulmones y el corazón. Movimiento: Lo producen gracias a los músculos que se insertan en los huesos a través de los tendones y su contracción sincronizada. Homeostasis mineral: el tejido óseo almacena una serie de minerales, especialmente calcio y fósforo, necesarios para la contracción muscular y otras muchas funciones. Cuando son necesarios, el hueso libera dichos minerales en la sangre que los distribuye a otras partes del organismo. Producción de células sanguíneas: dentro de cavidades situadas en ciertos huesos, se halla la médula ósea roja , un tipo de tejido conectivo que produce las células sanguíneas rojas o hematíes mediante el proceso denominado hematopoyesis. Almacén de grasas de reserva: la médula amarilla consiste principalmente en adipocitos con unos pocos hematíes dispersos. Es una importante reserva de energía química.

Lesiones óseas ¿Qué son? Son anomalías en la estructura de un hueso. A continuación veremos: Fisura Fractura

Fisura

¿Qué es una fisura? Una fisura es una fractura incompleta. Es una rotura de una parte del hueso, sin discontinuidad entre los dos extremos, al contrario que en una fractura. Un ejemplo es una rotura en la cortical, una parte que recubre al hueso.

¿Cuáles son sus síntomas? Hinchazón, hematoma Dolor Movimiento limitado

¿Qué hacer? Inmovilizar la parte del cuerpo donde se sospecha que pueda existir fisura ósea Aplicar frío para disminuir el dolor y la hinchazón Trasladar a la persona herida a un centro médico

Fractura

¿Qué es una fractura? Una fractura es la rotura de un hueso con una discontinuidad entre los dos extremos.

¿Cuáles son sus síntomas? Extremidad o articulación visiblemente fuera de lugar o deformada en algunos casos. Hinchazón, hematoma o sangrado Dolor intenso Entumecimiento y hormigueo Ruptura de la piel con el hueso que protruye Movimiento limitado o incapacidad para mover una extremidad

¿Qué hacer? Mantener a la persona inmóvil y calmada. Llamar al 112 (Teléfono de emergencias) Si hay heridas, limpiarlas y cubrirlas con apósitos estériles. En caso de ser necesario, inmovilizar el hueso roto con un cabestrillo o tablilla. Aplicar compresas de hielo para disminuir el dolor y la hinchazón.

Preguntas y respuestas

¿Cuándo se produce una fractura, hay que aplicar frío a la zona afectada? •En caso afirmativo, ¿por qué?. •En caso negativo, ¿por qué no? Sí se debe aplicar frío, para intentar disminuir el dolor y la hinchazón

¿Qué diferencia una fisura de una fractura? Que una fisura es una fractura incompleta. Al contrario que en la fractura, la fisura es una rotura de una parte del hueso, sin discontinuidad entre los dos extremos mientras que en una fractura sí hay una discontinuidad entre los dos extremos del hueso.

Cita y explica tres funciones de los huesos en nuestro organismo. Soporte: los huesos proveen un cuadro rígido de soporte para los músculos y tejidos blandos. Protección: los huesos forman cavidades que protegen los órganos internos de posibles traumatismos. Por ejemplo, el cráneo protege el cerebro frente a los golpes, y la caja torácica, protege los pulmones y el corazón. Movimiento: Lo producen gracias a los músculos que se insertan en los huesos a través de los tendones y su contracción sincronizada.