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RETIRO DE YOGA, MEDITACIÓN Y KIRTÁN
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PROPÓSITO DEL RETIRO El propósito de este retiro es entender y experimentar los efectos del Kirtan (cantos del Bhakti yoga) y de los mantras en el cuerpo físico, la mente y el Alma. También cómo influyen en el ambiente y como son una herramienta única para subir las vibraciones de nuestra ciudad y del mundo.
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Fin de semana de alegre recogimiento descubriéndonos en los cantos (Kirtan), mantras, clases de yoga y meditaciones. Ideal para quienes ya empezaron a practicar yoga. Hablaremos de la teoría del mantra y el kirtan pero sobre todo, habrá práctica. La música y las emociones canalizadas pueden ser medios poderosos para calmar la mente y descubrir nuestro Ser interior derivando fortaleza e inspiración en nuestras vidas.
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¿QUÉ INCLUYE EL RETIRO? Nutrición vegetariana y bebidas según los principios de Yoga y Ayurveda + Refrigerios. Curso teórico práctico sobre Kirtan. Clases de yoga según la tradición Sivananda. Meditaciones con Música y Mantras.
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