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LA ASERTIVIDAD: UNA MANERA DE VIVIR
Baena Capilla, Sergio Méndez magaña, julia Vílchez cáliz Carmen
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Tipos de conducta Conducta pasiva Conducta agresiva Conducta asertiva
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Definición: Conducta pasiva
Es aquel comportamiento en el que el sujeto queda a merced de los deseos, órdenes o instrucciones de los demás.
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Definición: Conducta agresiva
Es aquel que piensa que “mientras más débiles son los demás, más fuerte soy yo”. Se alimenta de conductas pasivas para redefinir su carácter agresivo. Menosprecio a los demás, orgullo y prepotencia, son características de su forma de actuar
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CONSECUENCIAS DE AMBAS CONDUCTAS:
GENERADORAS DE ESTRÉS © Conducta pasiva © Conducta agresiva -Esta a la voluntad de lo Siempre está a la que los demás desean expectativa para -se sienten incomprendidos emprender una acción y manipulados combativa, a discutir… - relaciones conflictivas
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Definición: Conducta asertiva
Son las personas que son capaces de defender sus derechos sin ofender a los demás. Expresan sus opiniones, emociones y deseos con claridad. Trabajan la empatía, por lo que les resulta sencillo llegar a un acuerdo con los demás.
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Consecuencias de la asertividad
Mantener relaciones positivas Sentimiento de seguridad y satisfacción. Mejora del autoestima.
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¿Te apuntas a ser asertivo?
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