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UN VIAJE HACIA NUESTRO MUNDO INTERIOR. BASES PARA LA SUPERACIÓN DE CONFLICTOS Preguntas comunes: ¿Por qué? ¿Qué hago? ¿Para qué? CONFLICTO: Estado de.

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Presentación del tema: "UN VIAJE HACIA NUESTRO MUNDO INTERIOR. BASES PARA LA SUPERACIÓN DE CONFLICTOS Preguntas comunes: ¿Por qué? ¿Qué hago? ¿Para qué? CONFLICTO: Estado de."— Transcripción de la presentación:

1 UN VIAJE HACIA NUESTRO MUNDO INTERIOR

2 BASES PARA LA SUPERACIÓN DE CONFLICTOS Preguntas comunes: ¿Por qué? ¿Qué hago? ¿Para qué? CONFLICTO: Estado de tensión interna acompañada de frustración que puede convertirse en un obstáculo para la acción SUPERACIÓN: Acción de sobreponerse a un conflicto o dificultad. Sobrepasar el límite autoimpuesto Haz lo que dependa de ti, lo demás déjaselo a la Vida Todos los conflictos son superables, pero no todos son solucionados por nosotros Si un problema tiene solución, ¿porqué te preocupas?. Si no lo tiene, ¿porqué te preocupas? Proverbio Chino

3 EL SENTIDO DEL CONFLICTO Todo sucede para algo A P R E N D I Z A J E D O L O R InstrumentoFinalidad TOMA DE CONCIENCIA E V O L U C I Ó N – REALIZACIÓN HUMANA Ley del Destino = DHARMA

4 El conflicto no está en contra de la Vida, es parte de ella ¿Qué tengo que aprender de esto? APRENDO A: Darme cuenta de mis errores Perfeccionar mis acciones Adquirir nuevas habilidades Prevenir nuevos conflictos FORTALECER MI ALMA Y MI PERSONALIDAD LA VIDA ES UNA ESCUELA DE FORMACIÓN HUMANA

5 CONOCIÉNDONOS MEJOR Una forma simpleY otra más completa ESPIRITU ALMA FISICO LUZ INTUICIÓN MENTE MENTE EGOISTA EMOCIONES ENERGÍA VITAL CUERPO Mundo Real Desapego Realización individualidad Mundo Aparente Personalidad o ego Deseo

6 LA MENTE Emociones Intuición Transmutación Transformación (esencia) (forma)

7 LIBERAR CANALIZAR EQUILIBRAR AMOR Sentimientos OBSESIONES PASIONES SENSACIONES INSTINTOS Entendimiento Comprensión Nuestras emociones Condicionan la Mente Polaridad: Placer-Displacer Generan conductas conflictivas Compasión Gozo PAZ

8 VALENTÍA ACEPTACIÓN PAZ Los 9 Estados Emocionales Estados superiores MIEDO PENA APATÍA ORGULLO IRA DESEO Estados inferiores ESCALA DE EMOCIONES BÁSICAS

9 NUESTRAS ARMAS ¿Qué podemos usar? AUTOCONOCIMIENTO CONEXIÓN CON EL ALMA Autoobservación Atención Autodominio Silencio SENTIDO DE JUSTICIA Discernimiento SERVICIO A LOS DEMÁS AfueraAdentro

10 ¿ Sigo haciendo Lo mismo? Quien no recuerda su historia Está condenado a repetirla Recuerdo EXPERIENCIA EL UTIL POR QUÉ Una mirada retrospectiva MEMORIA Vivencias (Las tendencias marcan un patrón)

11 IGNORANCIA Raíz común de los conflictos DECISIONES DESACERTADAS SUBESTIMAR POTENCIAL O EVADIR LÍMITES INCOMPRENDER O TRASGREDIR LAS LEYES DE LA VIDA Mía: Ocuparme Otros: Aceptarlo Brindar apoyo ¡OJO! Conocer las causas no debe llevarnos a la autojustificación, a la obsesión o a la culpa

12 DESTINO Causa y efecto (+)(-) Consecuencias dolorosas Consecuencias favorecedoras LEY DE POLARIDAD LEY DEL RITMO Posibilita la capacidad de decidir y el desarrollo del discernimiento LIBRE ALBEDRÍO Todo tiene una razón de ser Movimiento de la Polaridad (Ley del péndulo) LEY DE CICLICIDAD Ciclos vitales Reencarnación El karma puede ser: PERSONAL INDIVIDUAL COLECTIVO LEYES DE LA VIDA

13 CUALIDADES DE LA VIDA Un juego entre dos extremos Superación de la polaridad Fluir con la vida Imperturbabilidad del Alma RAJAS TAMAS Actitud defensiva ACCIÓN DESMEDIDAINERCIA Distrés Supremacía Temeridad Quedatismo Depresión Baja estima Cobardía NECESIDADES Poder - Control Afecto - Aprobación

14 Visión de mi mismo SOY INFERIOR SOY EL MEJOR NECESITO MIEDO Viene de la ignorancia- Origen del deseo A P E R D E R L O A L C A N Z A D O A N O L O G R A R L O D E S E A D O Aprobación Afecto – Amor Encontrar seguridad No puedo dármelo a mi mismo Poder Control Reforzar seguridad No creo tenerlo y lo busco afuera

15 DESENMASCARANDO AL EGO II BAJA ESTIMASUPERIORIDAD AMOR EQUILIBRADO Autodesprecio Humillación Incapacidad Temor demostrado Narcisismo Vanidad -Soberbia Autosuficiencia Superpotencia Aparente seguridad AUTOACEPTACIÓN AUTOVALORACIÓN AUTONOMÍA SEGURIDAD REAL Firmeza y flexibilidad Centraliza tu conciencia Supera el egocentrismo AMOR POR EL OTRO Soy lo que soy Soy lo que no quiero ser No sé quien soy Soy lo que tengo Soy lo que hago

16 Emociones BAJA ESTIMA SUPERIORIDAD Víctima D o m i n a n c i a F a l s a h u m i l d a d P r o t a g o n i s m o F a l s o a l t r u i s m o I n d i f e r e n c i a Inflexibilidad A u t o r i t a r i s m o S e r v i l i s m o d i l i g e n c i a F a l s a FORMAS DE ESCONDER NUESTRO SER EL ARBOL DEL EGO INFERIOR Ansiedad Orgullo Prepotencia Supercontrol Inseguridad Culpa Subestimación Impotencia

17 DONDE HAY ROLES:APRENDER A: Víctima o dominancia Auto-esfuerzo Autonomía Falso altruismo o indiferencia Servicio Falsa humildad o protagonismo Prudencia Humildad Servilismo o Autoritarismo Falsa diligencia o inflexibilidad Dignidad Autoafirmación Impulso de superación Acertividad A U T O E S T I M A Amor propio equilibrado que nos da la capacidad de abrirnos al mundo exterior sin miedo ni egoísmo


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