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UNIDAD I BÚSQUEDA DEL AUTODESCUBRIMIENTO Cómo mejorar la autoestima M.C.E. Catalina Polo Jiménez.

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Presentación del tema: "UNIDAD I BÚSQUEDA DEL AUTODESCUBRIMIENTO Cómo mejorar la autoestima M.C.E. Catalina Polo Jiménez."— Transcripción de la presentación:

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2 UNIDAD I BÚSQUEDA DEL AUTODESCUBRIMIENTO Cómo mejorar la autoestima M.C.E. Catalina Polo Jiménez

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4 Es el Sentimiento Valorativo de nuestro ser ¿Qué es la autoestima?

5 De nuestra manera de actuar De quienes somos nosotros

6 Del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.

7 Es querernos y aceptarnos como somos

8 FACTORES QUE CONFORMAN LA AUTOESTIMA Personales Personas Significativas Sociales

9 Factores personales

10 Personas significativas

11 Factores sociales

12 ¿Cómo influye la autoestima?

13 Influye en la manera como encaramos nuestro destino

14 Cómo te relacionas con los demás DEL AUTO ESTIMA DEPENDE:

15 Cómo te irá en los estudios DEL AUTO ESTIMA DEPENDE:

16 Cómo resolverás tus problemas DEL AUTO ESTIMA DEPENDE:

17 Las decisiones importantes que tomarás en tu vida DEL AUTO ESTIMA DEPENDE:

18 Baja pasiva Baja agresiva Baja Mediana Alta ¿DÓNDE ME CLASIFICO? TIPOS DE AUTOESTIMA:

19 Autoestima baja pasiva: TemerosoDerrotista Sin metas Pasivo Aislado Triste Temeroso Pasivo La gente de baja autoestima pasiva, no conoce ni respeta sus propios derechos.

20 Autoestima baja agresiva La gente de baja autoestima agresiva, no conoce ni respeta los derechos de los demás. Criticón Ofensivo Agresivo Inseguro Egoísta Impositivo Necesita sobresalir, aparentar y llamar la atención para sentirse importante.

21 Tienen a menudo sentimientos negativos, inconscientes no resueltos. Ocultan un enojo contra otros y contra sí mismos. Sienten dolor, rabia, tristeza y/o depresión. Autoestima baja

22 Autoestima mediana MEDIOCRE Conformista Indeciso Del montón Metas inconclusas Apático Indiferente Irresponsable, no intenta cambiar

23 Autoestima alta Compresivo Corrige sin lastimar Lleva las riendas de su vida Ama la vida Confía en sí mismo Se siente bien consigo FELICIDAD

24 Debemos tomar conciencia de que nosotros somos responsables de restaurar nuestra autoestima, y podemos recuperarla.

25 Pasos para tener una alta autoestima

26 Escalera de la autoestima AUTOCONCEPTO AUTOEVALUACIÓN AUTOACEPTACIÓN AUTORESPETO AUTOESTIMA

27 Escalera de la autoestima AUTOCONCEPTO Son una serie de creencias que se tienen acerca de uno mismo Se manifiestan en la conducta AUTOEVALUACIÒN Es la capacidad interna de evaluar las cosas buenas y malas Depende del individuo AUTOACEPTACIÒN Es admitir y reconocer todas las partes si mismo Solo a través de la aceptación se puede transformar lo que es susceptible de ello AUTORESPETO Es atender y satisfacer necesidades y valores. Es expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse

28 DALE A UN HOMBRE UNA AUTOIMAGEN POBRE Y ACABARÀ SIENDO UN SIERVO R. SÉLLER

29 LA AUTOESTIMA ES UN SILENCIOSO RESPETO POR SÍ MISMO DOV. PÉRETZ ELKINS


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