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Entrenamiento anaeróbico en niños SIMPOSIO INTERNACIONAL DE EJERCICIO FÍSICO Y SALUD EN POBLACIONES ESPECIALES Recomendaciones.

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Presentación del tema: "Entrenamiento anaeróbico en niños SIMPOSIO INTERNACIONAL DE EJERCICIO FÍSICO Y SALUD EN POBLACIONES ESPECIALES Recomendaciones."— Transcripción de la presentación:

1 Entrenamiento anaeróbico en niños SIMPOSIO INTERNACIONAL DE EJERCICIO FÍSICO Y SALUD EN POBLACIONES ESPECIALES Recomendaciones

2 Simposio internacional de ejercicio físico y salud en poblaciones especiales

3

4 Lesiones por Edad NEISS

5 Porqué el entrenamiento de fuerza… RUIZ, J.R., X. SUI, F. LOBELO, J.R. MORROW, JR., A.W. JACKSON, M. SJOSTROM, et al. Association between muscular strength and mortality in men: prospective cohort study. Bmj.337:a

6 RUIZ, et al Bmj.337:a439.

7 ¿Qué diferencias existen entre acividades aeróbicas y anaeróbicas? La potencia energética es la principal diferencia

8 Knuttgen. J. Strength Cond. Res. 21(3):973–


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