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Lección 7: ESPERANZA CONTRA LA DEPRESIÓN. Cuenta alguna ocasión de su vida cuando se sintió sin esperanza. ¿Tuvo alguna vez pensamientos de dañarse a.

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1 Lección 7: ESPERANZA CONTRA LA DEPRESIÓN

2 Cuenta alguna ocasión de su vida cuando se sintió sin esperanza. ¿Tuvo alguna vez pensamientos de dañarse a sí mismo o a otros? ¿Cómo salió, finalmente, de esa condición depresiva? INTRODUCCION

3 ¿Qué entiendes por depresión? ¿Qué síntomas nos indican que sufrimos de depresión? INTRODUCCION

4 Depresión proviene del latín depressus, que significa abatido o derribado. Depresión proviene del latín depressus, que significa abatido o derribado. Es un trastorno emocional que aparece como un estado de abatimiento que puede ser transitorio o permanente. Es un trastorno emocional que aparece como un estado de abatimiento que puede ser transitorio o permanente. INTRODUCCION

5 En el contexto de Mateo 21:22, en el caso de que un cristiano sufriera de depresión clínica, ¿sería suficiente la oración para que se curara o habría que acudir a un profesional para buscar su curación? Explica tu respuesta. INTRODUCCION

6 El propósito de la lección es saber qué es la depresión y cómo puede ser curada INTRODUCCION

7 BOSQUEJO

8 I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN ¿Cuáles son los síntomas mentales y físicos que acompañan la depresión? ¿Cuáles son los síntomas mentales y físicos que acompañan la depresión? Mis lágrimas son mi pan de día y de noche… (Salmo 42:3)Mis lágrimas son mi pan de día y de noche… (Salmo 42:3)

9 Según la asociación Mental Health America of Pikes Peak Region, son los siguientes: I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN

10 Tristeza, ansiedad o vacío interior Tristeza, ansiedad o vacío interior Dormir demasiado o poco; despertar a media noche o muy temprano. Dormir demasiado o poco; despertar a media noche o muy temprano. Disminución del apetito y peso, o incremento del apetito y de peso Disminución del apetito y peso, o incremento del apetito y de peso Pérdida del placer e interés en actividades. Pérdida del placer e interés en actividades. I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN

11 Inquietud, irritabilidad. Síntomas físicos persistentes que no responden a tratamiento. Dificultad de concentración, recordar cosas o tomar decisiones. Fatiga o pérdida de la energía. I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN

12 Sentimiento de culpa, de que uno no vale nada o desesperanza. Sentimiento de culpa, de que uno no vale nada o desesperanza. Pensamientos acerca del suicidio o la muerte. Pensamientos acerca del suicidio o la muerte. I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN

13 II. PUENTE DE ESPERANZA ¿Qué salida usó el profeta ante los problemas sociales que lo rodeaban? ¿Qué salida usó el profeta ante los problemas sociales que lo rodeaban? Pero yo he puesto mi esperanza en el Señor… ¡Mi Dios me escuchará! (Miqueas 7:7).

14 El retorno de Jesús nos ayuda a mirar con confianza hacia la eternidad, en lugar de mirar las cosas desagradables que nos rodean. II. PUENTE DE ESPERANZA

15 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA ¿Cómo nos ayuda la oración a tratar la depresión? Señor, escucha mi oración, atiende a mi clamor; no cierres tus oídos a mi llanto… (Salmo 39:12).Señor, escucha mi oración, atiende a mi clamor; no cierres tus oídos a mi llanto… (Salmo 39:12).

16 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA Orar a Dios en forma ferviente y sincera ayudará a liberar tensiones y dolores psicológicos

17 Una estrategia básica para afrontar la depresión consiste en hablar con un amigo (o un terapeuta). III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA

18 ¿Cómo encontró David alivio de su agonía? Pero te confesé mi pecado… y tú perdonaste mi maldad y mi pecado (Salmo 32:5).

19 No podemos deshacer el pasado; pero, podemos pedir perdón y recibir perdón de Dios, podemos aprender de nuestros errores, y restituir el mal que hayamos hecho. III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA

20 CONCLUSION ¿Qué es la depresión? ¿Cómo podemos vivir una vida de esperanza?

21 ¿Qué hemos aprendido hoy? La depresión tiene síntomas visibles. La Depresión tiene esperanza de ser tratada viviendo una vida de esperanza. ¿Para qué nos servirá lo aprendido? CONCLUSION

22 Tarea: Completar en una hoja: Me siento estresado cuando... Me siento deprimido cuando... Siento esperanza cuando... Elijo entregar mi estrés a Dios mediante... CONCLUSION

23 Tarea: Durante la semana trabaja afirmando tu decisión. CONCLUSION

24 C R É D I T O S Elaborado por: Alfredo Padilla Chávez Universidad Peruana Unión – Facultad de Ciencias Humanas y Educación LIMA – PERÚ

25 CRÉDITOS DISEÑO ORIGINAL Pr. Alfredo Padilla Chávez Distribución Recursos Escuela Sabática © RECURSOS ESCUELA SABATICA Recursos gratuitos para la Escuela Sabática


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