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Lección 07: ESPERANZA CONTRA LA DEPRESIÓN. Cuente alguna ocasión de su vida cuando se sintió sin esperanza. ¿Tuvo alguna vez pensamientos de dañarse a.

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1 Lección 07: ESPERANZA CONTRA LA DEPRESIÓN

2 Cuente alguna ocasión de su vida cuando se sintió sin esperanza. ¿Tuvo alguna vez pensamientos de dañarse a sí mismo o a otros? ¿Cómo salió, finalmente, de esa condición depresiva? INTRODUCCION

3 ¿Qué entiendes por depresión? ¿Qué síntomas nos indican que sufrimos de depresión?

4 Depresión proviene del latín depressus, que significa abatido o derribado. Depresión proviene del latín depressus, que significa abatido o derribado. Es un trastorno emocional que aparece como un estado de abatimiento que puede ser transitorio o permanente. Es un trastorno emocional que aparece como un estado de abatimiento que puede ser transitorio o permanente. INTRODUCCION

5 En el contexto de Mat. 21:22. En el caso de que un cristiano sufra de depresión clínica, será suficiente la oración para que se cure o habría que acudir a un profesional para buscar su curación. Explica tu respuesta

6 El propósito de la lección es saber qué es la depresión y cómo puede ser curada INTRODUCCION

7 BOSQUEJO I.Saber: Los síntomas de la depresión II.Sentir: Que hay un puente de esperanza III. Hacer: Vivir una vida de esperanza

8 I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN ¿Cuáles son los síntomas mentales y físicos que acompañan la depresión? ¿Cuáles son los síntomas mentales y físicos que acompañan la depresión? Mis lágrimas son mi pan de día y de noche… Sal 42:3Mis lágrimas son mi pan de día y de noche… Sal 42:3

9 I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN Según la asociación Mental Health America of Pikes Peak Region, son los siguientes:

10 I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN Tristeza, ansiedad o vacío interior Tristeza, ansiedad o vacío interior Dormir demasiado o poco; despertar a media noche o muy temprano. Dormir demasiado o poco; despertar a media noche o muy temprano. Disminución del apetito y peso, o incremento del apetito y de peso Disminución del apetito y peso, o incremento del apetito y de peso Pérdida del placer e interés en actividades. Pérdida del placer e interés en actividades.

11 I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN Inquietud, irritabilidad Inquietud, irritabilidad Síntomas físicos persistentes que no responden a tratamiento Síntomas físicos persistentes que no responden a tratamiento Dificultad de concentración, recordar cosas o tomar decisiones Dificultad de concentración, recordar cosas o tomar decisiones Fatiga o pérdida de la energía Fatiga o pérdida de la energía

12 I. LOS SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN Sentimiento de culpa, de que uno no vale nada o desesperanza Sentimiento de culpa, de que uno no vale nada o desesperanza Pensamientos acerca del suicidio o la muerte Pensamientos acerca del suicidio o la muerte

13 II. PUENTE DE ESPERANZA ¿Qué salida usó el profeta ante los problemas sociales que lo rodeaban? ¿Qué salida usó el profeta ante los problemas sociales que lo rodeaban? Pero yo he puesto mi esperanza en el Señor… ¡Mi Dios me escuchará! Miq. 7:7 Pero yo he puesto mi esperanza en el Señor… ¡Mi Dios me escuchará! Miq. 7:7

14 II. PUENTE DE ESPERANZA El retorno de Jesús nos ayuda a mirar con confianza hacia la eternidad, en lugar de mirar las cosas desagradables que nos rodean.

15 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA ¿Cómo nos ayuda la oración a tratar la depresión? Señor, escucha mi oración, atiende a mi clamor; no cierres tus oídos a mi llanto… Sal 39:12Señor, escucha mi oración, atiende a mi clamor; no cierres tus oídos a mi llanto… Sal 39:12

16 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA Orar a Dios en forma ferviente y sincera ayudará a liberar tensiones y dolores psicológicos

17 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA Una estrategia básica para afrontar la depresión consiste en hablar con un amigo (o un terapeuta)

18 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA ¿Cómo encontró David alivio de su agonía? Pero te confesé mi pecado… y tú perdonaste mi maldad y mi pecado Sal 32:5

19 III. PRACTICAR UNA VIDA DE ESPERANZA No podemos deshacer el pasado; pero, podemos pedir perdón y recibir perdón de Dios, podemos aprender de nuestros errores, y restituir el mal que hayamos hecho.

20 CONCLUSION ¿Qué es la depresión? ¿Cómo podemos vivir una vida de Esperanza?

21 CONCLUSION ¿Qué hemos aprendido hoy? ¿Qué hemos aprendido hoy? La depresión tiene síntomas visibles. La Depresión tiene esperanza de ser tratada viviendo una vida de esperanza. ¿Para qué nos servirá lo aprendido? ¿Para qué nos servirá lo aprendido?

22 CONCLUSION Tarea: En una hoja impresa: Me siento estresado cuando... Me siento deprimido cuando... Siento esperanza cuando... Elijo entregar mi estrés a Dios mediante...

23 CONCLUSION Tarea: Durante la semana trabaja afirmando tu decisión.

24 CONCLUSION Elaborado por: Alfredo Padilla ChávezAlfredo Padilla Chávez Universidad Peruana Unión – Facultad de Ciencias Humanas y Educación Escríbenos para recibir semanalmente este material a: para recibir semanalmente este material a: Visite:Visite:https://gramadal.wordpress.comwww.escuelasabaticavirtual.tk LIMA – PERÚ


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