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FISIOLOGIA DEL EJERCICIO APARATO RESPIRATORIO DRA. LOURDES DE LA TORRE.

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Presentación del tema: "FISIOLOGIA DEL EJERCICIO APARATO RESPIRATORIO DRA. LOURDES DE LA TORRE."— Transcripción de la presentación:

1 FISIOLOGIA DEL EJERCICIO APARATO RESPIRATORIO DRA. LOURDES DE LA TORRE

2 RESPIRACION.- Intercambio de gases entre la atmósfera, sangre y células. 3 procesos básicos: Ventilación pulmonar (inspiración y expiración) intercambio de aire entre atmósfera y pulmones.

3 Respiración externa. Intercambio de gases de pulmones a sangre

4 Respiración interna. Intercambio de gases entre sangre y células.

5 El aire es una mezcla de gases Analizando la composición del aire inspirado y del aire espirado obtenemos los siguientes datos: Aire inspirado Nitrógeno 79% Aire espirado: Nitrógeno 79% Oxígeno 20% Oxígeno 16% Dióxido de carbono 0.4% CO2 4%

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7 La secuencia de movimientos de inspiración y espiración se repite de forma automática de 12 a 15 veces por minuto, en reposo, es lo llamado frecuencia respiratoria

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9 VE= VOLUMEN MINUTO VT= VOLUMEN CIRCULANTE 500 X 12 ó 15= 6,000 ó 7,500 FR= FRECUENCIA RESPIRATORIA 12 ó 15

10 VRI= VOLUMEN DE RESERVA INSPIRATORIA VRE= VOLUMEN DE RESERVA ESPIRATORIA CV= CAPACIDAD VITAL VC= VOLUMEN CIRCULANTE CRF= CAPACIDAD RESIDUAL FUNCIONAL CAPACIDAD PULMONAR TOTAL CAPACIDAD INSPIRATORIA VOLUMEN RESIDUAL

11 CO 2 O2O2 capilar alveolo Sangre de tejidos PO 2 = 40 mm Hg PCO2=45 mm Hg AIRE ALVEOLAR PO2= 104 mm Hg PCO2= 40 mm Hg SANGRE A TEJIDOS PO2= 104 mm Hg PCO2= 40 mm Hg El CO2 es 20 veces mas soluble que el oxígeno

12 Capacidad de difusión de oxígeno : el ritmo al que el oxígeno se difunde desde los alvéolos hacia la sangre. 23 ml de oxígeno/kg/minuto REPOSO 1 mm Hg de diferencia de presión En ejercicio: 45ml/kg/min no entrenados 80 ml/kg min en atletas de elite.

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15 1g de hb 1.34 ml de oxígeno Capacidad de transporte: 16 a 24 ml de oxigeno /100 ml de sangre oxihemoglobina TEJIDOS

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17 Los iones H y el bicarbonato vuelven a unirse para formar ácido carbónico, que se descompone en CO2 y H2O, entra a alvéolos y es espirado.

18 Al realizar ejercicio físico se aumenta el Volumen minuto (aumenta el Volumen Circulante o la Frecuencia respiratoria) (RESPIRACIONES MAS PROFUFNDAS) CUANDO SE AUMENTA AL 50% DE LA CAPACIDAD VITAL LA FRECUENCIA RESPIRATORIA SE ELEVA. LA RESPIRACIÓN JADEANTE TIENE EFECTO TERMORREGULADOR AL AUMENTAR LA CARGA DE TRABAJO AUMENTA LA FC. Y SI SE INCREMENTA LA CARGA LA VENTILACIÓN SE INCREMENTA POR POCO TIEMPO.

19 UMBRAL ANAEROBIO UMBRAL AEROBIO 85% DE LA FC 30% FC INTENSIDAD VE 60%

20 ACIDO LACTICO+ HCO3……………LACTATO+ CO2 +H2O LA HIPERVENTILACIÓN ES UN MECANISMO DE COMPENSACIÓN RESPIRATORIA DE ACIDOSIS UN AUMENTO DE CO2, ES ESTÍMULO PARA EL SNC PARA AUMENTAR LA VENTILACIÓN O FR. A MAYOR VENTILACIÓN MAYOR ELIMINACION DEL CO2 Y BAJA SU NIVEL EN SANGRE.

21 BULBO RAQUÍDEO RITMO PROFUNDIDAD CAMBIOS QUÍMICOS DEL CUERPO QUIMIORRECEPTORES MUSCULOS DIAFRAGMA ARCO AORTICO Y BIFURCACIÓN DE ARTERIA CAROTIDA COMÚN DETECTAN CAMBIOS DE PO2, H, PCO2.

22 PUNTO DE MÁXIMA TENSIÓN VENTILATORIA TOLERABLE CUANDO LA INTENSIDAD DEL ESFUERZO ES SUPERIOR AL 55 AL 70% DEL CONSUMO DE OXÍGENO, EL APORTE DE OXÍGENO A LOS MUSCULOS ES INSUFICIENTE Y SE INICIA LA ACUMULACIÓN DE LACTATO EN ESTE PUNTO SE LE LLAMA UMBRAL ANAEROBIO ESTIMACIÓN NO INVASIVA DEL UMBRAL DE LACTATO

23 ACIDOSIS: BAJA EL PH SPRINT DE 400 MT…..6.6 LACTATO……19.7 mmol/kg musculos REDUCE LA CONTRACTILIDAD MUSCULAR Y SU CAPACIDAD PARA GENERAR ATP RECUPERACIÓN 5 MINUTOS REGRESA EL PH SANGUINEO A 7.1 Y EL LACTATO A 1.5 OBLA ACIDOSIS 4 mmol

24 gracias


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