¡HACEMOS EJERCICIOS! ¿Estás listo? Trato de comer una dieta balanceada.

Presentación del tema: "¡HACEMOS EJERCICIOS! ¿Estás listo? Trato de comer una dieta balanceada."— Transcripción de la presentación:

1

2 ¡HACEMOS EJERCICIOS! ¿Estás listo?

3

4 Trato de comer una dieta balanceada.

5 La Pirámide Alimenataria ¿Qué contiene cada grupo – proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales, azúcar, o grasa?

6 Los Nutrientes: ¿Cuáles son ejemplos de comidas? Los carbohidratos La fibra El hierro Los minerales El colesterol La proteína

7 ¿Por que se engorda el Sr.? La hamburguesa de MacDonald’s consiste en.......

8 Descansar en muy importante para recuperar el cuerpo. Más importante es dormir bien.

9 Dormir es todo

10

11 ¡Ponte en forma! estirarse Levantar pesas

12

13 ¿Prefieres hacer ejercicio o descansar? ¿Eres flojo?

14 1. ¿Te gusta trotar? 2. ¿Trotas? 3. ¿Cuándo trotas? 4. ¿Con quién trotas? 5. ¿Dónde trotas?

15

16

17 Un plan de hacer ejercicio ¿Haces algo para entrenarte?

18

19 Él nunca llega a tiempo, siempre llega tarde.

20 Yo como frutas todos los días pero solo como verduras a veces.

21 Nieva con frecuencia en Boone pero casi nunca nieva en Charlotte.

22 Él a menudo no hace su tarea. Ella apenas habla en la clase de Español.

23 Yo puedo decir… ¡Cuídense!

24 LISTENING COMPREHENSION Hábitos de una vida saludable Hábitos de una vida saludable 1. What are the two fundamental elements of a healthy life? 2. In what way does the doctor recommend that we exercise? 3. According to Dr. Ferrando, what is the best decision that a person can make for themselves? 4. What are the elements that affect our health negatively? 5. What does Dr. Ferrando recommend as a solution to alcohol/tobacco problems? Dr. Jose Ignacio Ferrando