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A mi parecer, estoy bastante sano/a y bastante delgado/a. En general, intento comer una dieta equilibrada y sana Cuando era joven, comía muchos caramelos y helados, y me gustaba la comida basura, por ejemplo los hamburguesas. Comía pizzas cada semana, y bebía coca cola todo el tiempo. No hacía mucho deporte excepto al colegio. Iba al colegio en coche. Ahora, yo sé que es muy importante mantener la forma, y por eso, hago deporte dos veces a la semana, tomo fruta y verduras cada día, y bebo mucho agua también. Por la mañana, tomo cereales porque contienen vitaminas y fibra. Por la tarde, me gusta el pollo y la ensalada. Intento evitar la grasa y el azúcar.
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No fumo nunca porque es realmente malsano, pero desafortunadamente, a veces bebo demasiado café/alcohol/refrescos. Lo más importante es que no tomo drogas, porque son muy peligrosas. Si tuviera más tiempo, comería mucho más fruta y verduras, y iría al gimnasio tres veces a la semana. Para mejorar mi vida, no sería estresado/a, pero ¡pienso que puede ser muy difícil a cumplir! En el futuro, voy a evitar la comida grasa, el alcohol y los cigarillos, y voy a seguir una buena dieta. Intentaré hacer más deporte, y seré siempre en forma. No comeré tanta comida rápida.
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