TECNICAS DE VALORACION CARGA DE TRABAJO TEST VALENTINA MANCHOLA NUÑEZ PRESENTADO A: GLORIA GRADO: DECIMO LICEO MIXTO LA MILAGROSA SANTIAGO DE CALI, AGOSTO.

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1 TECNICAS DE VALORACION CARGA DE TRABAJO TEST VALENTINA MANCHOLA NUÑEZ PRESENTADO A: GLORIA GRADO: DECIMO LICEO MIXTO LA MILAGROSA SANTIAGO DE CALI, AGOSTO 16 2013 EDUCACION FISICA

2 INDICE Técnicas de valoración Clases de técnicas Técnicas de valoración Carga de trabajo Test físico Prueba de baremos

3 T ECNICAS DE VALORACION La valoración es usada para la evaluación de las características de toda persona y es basada en la en la emisión de un juicio por parte del observado fundado en su experiencia o conocimientos. También es usada con una intención concreta o en un entorno determinado. Los objetivos de la valoración funcional pueden ser, entre otros, los siguientes: Clasificar y cuantificar la discapacidad, es decir, la naturaleza y severidad de las limitaciones o pérdidas funcionales, para determinar la cuantía de indemnizaciones compensatorias por lesiones o accidentes

4 C LASE DE TECNICAS Técnica cuantitativa: La técnica cuantitativa se basa en una escala de medida, y permite la cuantificación de cualquier elemento susceptible de ser medido. Técnica cualitativa: La técnica cualitativa, depende más de la apreciación del docente, se basa en la constatación de la calidad de las capacidades y habilidades motrices y de las actitudes en general.

5 T ECNICAS DE VALORACION !

6 CARGA DE TRABAJO Es la forma de ejercicio físico aplicado al organismo del individuo y tiene como objetivo la carga de entrenamiento que es entendida a la medida cuantitativa de trabajo de entrenamiento desarrollado. El concepto de carga comprende fundamentalmente el grado de estimulación que es provocada en el organismo, luego de un trabajo muscular y que acarreará una reacción de los sistemas funcionales de una determinada profundidad y duración.

7 C ARGA DE TRABAJO !

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9 T EST FISICO !

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11 P RUEBA DE BAREMOS Consiste en que después de conocer como son exactamente las pruebas físicas, conoceremos los baremos de dichas pruebas, es decir, las puntuaciones en función de los resultados obtenidos en cada prueba. Esta tabla será nuestro punto de partida para conocer nuestro estado de forma del que partimos y el objetivo al que queremos llegar.

12 P RUEBA DEL BAREMOS - FUERZA !

13 B AREMOS !