Porque la salud es lo mas preciado, impulsemos estilos de vida saludables. impulsemos estilos de vida saludables.

Presentación del tema: "Porque la salud es lo mas preciado, impulsemos estilos de vida saludables. impulsemos estilos de vida saludables."— Transcripción de la presentación:

1 Porque la salud es lo mas preciado, impulsemos estilos de vida saludables. impulsemos estilos de vida saludables.

2 PPROGRAMA EMPRESA ACTIVA Empresa comprometida por tu salud La Salud es lo más preciado. Sabiendo esto, nos hemos dado a la tarea de difundir a la comunidad empresarial la importancia de llevar a cabo estilos de vida saludables para la preservación de la salud, a través del programa "Empresa activa”. Se sabe de ante mano que una persona poco saludable será o es poco productiva. La Asociación Mexicana en Dirección de Recursos Humanos considero que la obesidad y el sobrepeso son enfermedades que generan ausentismo en el trabajo, lo que lleva a las empresas a registrar pérdidas anuales de hasta 13% en su productividad. Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT) 17% de la productividad se pierde por una dieta inadecuada, por lo anterior es importante realizar acciones que permitan disminuir estos problemas de salud y aumentar la productividad laboral así como la calidad de vida del personal.

3 El objetivo principal de este programa va enfocado a impulsar la promoción de estilos de vida saludable a través de una correcta alimentación y manejo de emociones equilibrado, mediante el cambio de hábitos en el entorno empresarial. Como parte de los objetivos específicos del programa, se encuentran:  Concientizar a los empleados de las empresas la importancia de llevar a cabo estilos de vida saludables para el beneficio de su salud.  Brindar los conocimientos necesarios en materia de nutrición para llevar a cabo una alimentación saludable.  Promoción de la actividad física.  Manejo equilibrado de las emociones, orientado hacia pensamientos positivos. Se exponen a continuación una serie de sesiones que garantizaran la modificación de hábitos para una vida saludable en el entorno empresarial: Sesión 1.- Plática: Hagamos conciencia por nuestra salud. Sesión 2.- Plática: Salud Emocional. Sesión 3.- Taller: Aprendiendo a calcular calorías saludables armando colaciones saludables. Sesiones impartidas por profesionales de la salud

4 Este programa es totalmente gratuito Aplica solo para empresas en Toluca, Metepec y Almoloya de Juárez “Comprometidos con la salud y la nutrición” Mayores informes: L.N. Cintia Fernández Frasco nutricion@grupotolukasa.com.mx Tel: 2-71-35-35