Todo el Mundo Necesita Calcio...

Presentación del tema: "Todo el Mundo Necesita Calcio..."— Transcripción de la presentación:

1 Ingredientes de Productos Perspectiva 2010 Calcio para unos Huesos Saludables

2 Todo el Mundo Necesita Calcio...
A partir de los 35 años, los niveles de calcio comienzan a disminuir La deficiencia de calcio puede conducir a una pérdida de calcio en los huesos y a reducir la densidad ósea La pérdida de densidad ósea es mayor en las mujeres tras la menopausia

3 ¿De Dónde se Obtiene el Calcio?
El calcio se encuentra en varias fuentes de alimentación Leche y productos lácteos (huevos, leche, queso) Verduras verdes (espinacas, brócoli, judías verdes) Frutos secos (nueces de Brasil) o productos integrales (arroz, cereales, pan) La vitamina D también desempeña un papel importante para ayudar a construir unos huesos fuertes, al ayudar en la absorción de calcio

4 ¿Ha Tomado su Ingesta Ideal de Calcio hoy?
*NOTA: La CDR, cantidad diario de calcio recomendada, para adultos es de 800mg.

5 Su Consumo Ideal de Calcio
3 vasos de leche contienen 900mg 3 lonchas de queso suizo contienen 810mg 1000 4 tazas de brócoli contienen 712mg 3 tazas de yogur contienen 900mg 3 tazas de espinacas contienen 750mg Su ingesta ideal de calcio por día en mg 500 NOTE: This slide is based on 800mg of Calcium. Please check what the %RDA for your country is. PLEASE DELETE THIS COMMENT AFTER YOU MADE THE RIGHT AMMENDMENTS

6 En un Mundo Ideal, Obtendría Su CDR de Calcio de Su Dieta, pero ¿Qué Pasa Si....
Se salta el desayuno o el almuerzo No toma leche o consume productos lácteos - intolerancia a la lactosa Es vegano Es mayor de 50 años y tiene una necesidad extra de calcio Fuma y bebe alcohol regularmente Bebe más de una taza de café al día No come vegetales verdes con frecuencia Toma más de una lata de refresco de cola al día - ¿sabía que el Ácido Fosfórico, ingrediente principal del refresco de cola, reduce la absorción de calcio de los huesos?

7 Xtra-Cal Suplemento de Calcio
Xtra Cal ayuda a mantener los huesos y dientes saludables 333mg de calcio por tableta ¡Así nunca le faltará! Xtra Cal incluye vitamina D y magnesio para ayudar en la absorción y la utilización del calcio El cuerpo lo absorbe fácilmente, lo que significa que recoge los beneficios del calcio ¡mucho más rápido! Xtra Cal también contiene minerales y cofactores como el manganeso, el zinc y el cobre