GENERALIDADES DE LA CARACTERIZACION DEPORTIVA EN ECUESTRES

QUÉ ES CARACTERIZAR UN DEPORTE, UNA MODALIDAD, UN JINETE Y UN CABALLO? Es identificar los factores y componentes determinantes y condicionantes del rendimiento deportivo, además, el orden y porcentaje de importancia.

PARA QUÉ CARACTERIZAR? Para construir y comparar los modelos ideal y real de características morfofuncionales, físicas, comportamentales, técnicas, tácticas, básicas y externas, determinantes del rendimiento deportivo en una disciplina, modalidad, deportista y/o jinete específicos.

POR QUÉ CARACTERIZAR? Porque al diseñar y comparar los modelos ideal y real de características determinantes del resultado deportivo, se identificará las exigencias competitivas de la modalidad que se practica, las fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas en el deportista que se estudia, en el proceso que se ejecuta, direcciona y regula, y/o en el pronóstico que se alcanza o nó.

ETAPAS EN LA FORMACIÓN DEL DEPORTISTA DEPORTIVA DEPARTAMENTAL PERFECCIONAMIENTO DEPORTIVO SISTEMA DEPARTAMENTAL DE ESCUELAS DEPORTIVAS ESPECIALIZACION DIRIGIDA Y PROFUNDA POLOS DE DESARROLLO CUNA DE LA RESERVA DEPORTIVA DEPARTAMENTAL INICIACION ESPECIALIZADA MULTILATERAL INICIACIÓN MULTIDEPORTIVA

FACTORES DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO DETERMINANTES CONDICIONANTES TÉCNICA ?  TÁCTICA  ? PSICOLÓGICO  

EJEMPLO FACTOR CONDICION TÉCNICA / CAP. COORDINATIVAS No. ORDEN COMPONENTES o CARACTERISTICAS % IMPORTANCIA ?  RITMO ? DIFERENCIACION  ? CAMBIO REACCION ORIENTACION EQUILIBRIO ACOPLAMIENTO  

EJEMPLO DE CARACTERIZACION DEL CORREDOR DE 5000 m., RAMA MASCULINA Presentado por: Gustavo Andrés Giraldo Espinosa

CARACTERISTICAS DEL ATLETA IDEAL DE 5000 m.p. EDAD: 22 A 29 AÑOS VIDA DEPORTIVA: 15 AÑOS APROXIMADAMENTE. C.M.O.( ML- KG- MIN ): 85 - 90 COMPONENTE DOMINANTE DEL SOMATOTIPO: ECTOMORFIA ESCALA DE CALIFICACION DEL ECTOMORFISMO: 7.5 A 8.5 I.M.C.: 20 ELEVADO NIVEL DE ADAPTACION A LAS DEMANDAS IMPUESTAS

CARACTERISTICAS DEL ATLETA REAL DE 5000 m.p. EDAD: 22 AÑOS VIDA DEPORTIVA: 12 AÑOS (3 AÑOS FONDO, 7 AÑOS SEMIFONDO, Y, 2 AÑOS FONDO) C.M.O.( ML-KG-MIN ): 75.88 SOMATOTIPO: MESO ECTOMORFO ESCALA DE CALIFICACION DEL ECTOMORFISMO: 7.26 I.M.C.: 18.31 ELEVADO NIVEL DE ADAPTACION A LAS DEMANDAS IMPUESTAS

FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO COMPETITIVO EN 5.000 m. IDEAL REAL % IMPORTANCIA FACTORES 30 PSIQUICAS 25 FISICAS 20 COGNITIVO - TACTICAS 10 15 TECNICAS BASICAS 5 EXTERNAS

PREPARACION FISICA ESPECIAL DE LOS CORREDORES REAL E IDEALES PRUEBA REAL BEKELE GEBRSELASSIE 1.500 m. 3’53’’ 21 años 3’33’’08 24 años 3’33’’73 26 años 3.000 m. 8’53’’ 7’39’’32 7’25’’09 25 años 5.000 m. 15’29’’ 20 años 12’37’’35 22 años 12’39’’36 10 Km. 30’16’’ 27’08’’ 23 años 27’ 02’’ 29 años

EXIGENCIAS COMPETITIVAS COMPORTAMENTALES A LOS CORREDORES MEDIOFONDISTAS COGNITIVAS ANALISIS, SINTESIS CONCENTRACION – ATENCION DECISION VOLITIVAS PACIENCIA PERSEVERANCIA MOTIVACION PSIQUICAS ESTABILIDAD EMOCIONAL CONFIANZA

FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO MODELO DE JINETE FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO No. ORDEN COMPONENTES % IMPORTANCIA ? TÉCNICO PSÍQUICO COGNITIVO – TÁCTICO FÍSICO BÁSICOS EXTERNOS

FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO MODELO DE CABALLO FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO No. ORDEN COMPONENTES % IMPORTANCIA ? TÉCNICO PSÍQUICO COGNITIVO – TÁCTICO FÍSICO BÁSICOS EXTERNOS

FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO MODELO DE BINOMIO FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO No. ORDEN COMPONENTES % IMPORTANCIA ? TÉCNICO PSÍQUICO COGNITIVO – TÁCTICO FÍSICO BÁSICOS EXTERNOS

CONDICIONES FISICAS, CORREDOR DE 5.000 m. IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES 1 50 RESISTENCIA 2 20 FUERZA 3 VELOCIDAD 4 10 FLEXIBILIDAD

CONDICIONES FISICAS, del jinete, del caballo, del binomio IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES RESISTENCIA FUERZA VELOCIDAD FLEXIBILIDAD

Longitud de zancadas (cm) Frecuencia de zancadas (s) Distancia (m) Longitud de zancadas (cm) Frecuencia de zancadas (s) Actividad de Carrera (unidad relativa) Índice de Apoyo (unidad relativa) 800 (hombres) 190 - 250 4,12 – 3,14 1,2 – 1,2 2 800 (mujeres) 176 - 185 4,05 – 3,85 1,2 – 1,1 1 500 (hombres) 178 - 186 4,03 – 3,85 1,0 – 1,1 1,8 1 500 (mujeres) 172 - 182 3,74 – 3,54 3 000 (c/obstáculos) 1,0 1,5 – 1,6 5 000 m 178 - 182 3,51 – 3,49 10 000 m 175 - 180 3,48 – 3,39 42 195 m 168 - 172 3,27 – 3,20 1,5 Tabla IV. Características modelo de la Preparación Técnica de corredores de alto nivel de varias distancias (según F.P. Suslov, Y.A. Popov, V.N. Culakov, S.A. Tijonov, 1982).

CONDICIONES TECNICAS, DEL CORREDOR DE 5000 m. IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES 1 22 RITMIZACION 2 15 DIFERENCIACION CAMBIO 45 REACCION 3 10 ORIENTACION 4 5 8 EQUILIBRIO ACOPLAMIENTO

CONDICIONES COGNITIVO-TACTICAS , DEL CORREDOR DE 5000 m. IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES 1 35 EFECTIVIDAD 4 20 2 25 CALCULOS 3 PROCESOS DECODIFICATORIOS PENSAMIENTO TACTICO

CONDICIONES TECNICAS del jinete, del caballo, del binomio IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES RITMIZACION DIFERENCIACION CAMBIO REACCION ORIENTACION EQUILIBRIO ACOPLAMIENTO

CONDICIONES COGNITIVO-TACTICAS del jinete, del cabsallo, del binomio. IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES EFECTIVIDAD CALCULOS PROCESOS DECODIFICATORIOS PENSAMIENTO TACTICO

CONDICIONES PSIQUICAS , DEL CORREDOR DE 5000 m. SENSIBILIDAD EMOCIONAL IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES 1 20 CONFIANZA 2 16 RETO CONCENTRACION IMAGINACION SENSIBILIDAD EMOCIONAL ACTITUD POSITIVA

CONDICIONES PSIQUICAS del jinete, del caballo, del binomio IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES CONFIANZA RETO CONCENTRACION IMAGINACION SENSIBILIDAD EMOCIONAL ACTITUD POSITIVA

CONDICIONES BASICAS , DEL CORREDOR DE 5000 m. IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES 1 30 TALENTO 5 10 2 25 SALUD 4 15 3 20 NUTRICION MOTIVACION IMPLEMENTACION

CONDICIONES BASICAS del jinete, del caballo, del binomio IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES TALENTO SALUD NUTRICION MOTIVACION IMPLEMENTACION

CONDICIONES EXTERNAS , DEL CORREDOR DE 5000 m. IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES 1 25 RELACION ENTRENADOR ATLETA 5 2 20 APOYO EQUIPO CIENTIFICO 3 15 CALENDARIO COMPETITIVO 4 10 11 H.S.N.M - CLIMA SITIO DE PRACTICA 6 9 INGRESOS ECONOMICOS 30 7 8 APOYO FAMILIAR HORA DE ENTRENAMIENTO

CONDICIONES EXTERNAS del jinete, del caballo, del binomio IDEAL REAL No. ORDEN PRIORIDAD % IMPORTANCIA COMPONENTES RELACION ENTRENADOR ATLETA APOYO EQUIPO CIENTIFICO CALENDARIO COMPETITIVO H.S.N.M - CLIMA SITIO DE PRACTICA INGRESOS ECONOMICOS APOYO FAMILIAR HORA DE ENTRENAMIENTO

CARACTERIZACIÓN MORFOFUNCIONAL Características Morfológicas y Funcionales

CARACTERIZACIÓN MORFOLÓGICA Identificar el estado actual de las características morfológicas determinantes del resultado competitivo: Composición corporal: características antropométricas, IMC, entre otros. Somatotipo: Endo, meso, ecto.

Perímetro pantorrilla, cm EJEMPLO DE Características Antropométricas, CORREDORES DE 800 y 1500 m.p. MODALIDADES 800 – 1500 m. ÍNDICES IDEAL (16-17años) REAL (27-29 años) Talla, cm. 179, 2, +-3 179 Peso, kg. 65, 0+3 61,8 Talla / peso Perímetro Tórax, cm 88,6 – 89,6 90 Perímetro cadera, cm. 52 – 53 54 Perímetro pantorrilla, cm 36 – 37 33 –33 Anchura hombros, cm 31 – 32 40 Anchura pelvis, cm 25 – 26 27 Longitud Tronco, cm 92 – 93 91 Longitud Pierna, cm 89 – 90 94 Longitud Cadera, cm 46 Longitud Gemelo, cm 39 - 40 34 Longitud Pie, cm 23 – 24 24 Longitud Brazo, cm 32 – 33 Longitud Antebrazo cm 26 – 27 28 Longitud Muñeca, cm 19 – 20 15 CPV, cm3

SOMATOTIPO Método de Carter y Heath, 1990 (grupos): Endomorfo, predominio de sistema vegetativo, bajo peso específico, flácidos y formas redondas. Mesomorfo, predominio del sistema muscular, óseo y tejido conjuntivo. Mayor peso específico. Ectomorfo, predominio medidas longitudinales sobre las transversales.

CARACTERIZACIÓN FUNCIONAL Identificar el estado actual de las características funcionales determinantes del resultado competitivo: Cardiovasculares, Respiratorias, Metabólicas, Musculares, Endocrinas,

VARIABLES FUNCIONALES Consumo de oxígeno, VO2 máx., Velocidad a consumo máximo, vVO2 máx., Umbral Anaeróbico, UAn, Velocidad a Umbral Anaeróbico, vUAn, Lactato, Etc.

EXIGENCIAS MORFOFUNCIONALES, AL CORREDOR DE 5000 m. C.M.O.: 85-90 ml-Kg.-min. Umbral anaeróbico: 90% del VO2max. Efectividad aeróbica. Escala de calificación del ectomorfismo: 7.5 a 8.5 I.M.C.: 20. Aproximadamente un 80% de predominancia de fibras tipo I.

Distancia (m) VO2 máx. (ml / Kg. / min.) Velocidad UA (m/s) VO2 máx. (m/s) Llegada Deuda de O2 (l) Llegada Lactato (mmoles/l) 800 (hombres) 800 (mujeres) 1500 hombres 1500 (mujeres) 70 - 79 64 - 68 71 – 79 66 – 70 4.9 - 5.0 4.3 - 4.5 5.1 - 5.4 4.5 - 4.7 5.9 - 5.7 5.2 - 5.0 6.2 - 6.0 5.4 - 5.2 20 – 23 18 – 21 16 – 19 230 - 260 200 - 220 210 - 240 190 – 220 Tabla II. Características modelo de las posibilidades energéticas del organismo de los corredores de resistencia (según F.P. Suslov, Y.A. Popov, V.N. Culakov, S.A. Tijonov, 1982).