Cómo Tratar la Gripe
Infección viral
Síntomas de la Gripe Congestión nasal Secreción nasal Estornudo Garganta irritada y áspera Dolor de cabeza Malestar general Congestión nasal Secreción nasal Estornudo Garganta irritada y áspera Dolor de cabeza Malestar general
Transmisión de la Gripe Contacto con secreciones Inhalación de par-tículas infecciosas
Prevención de la Gripe
1. Evite exposiciones prolongadas
2. Utilice un pañuelo para estornudar o toser
3. Limpie las superficies en el ambiente
4. Travesee bien las manos
5. Salga al aire libre
6. Mantenga un sistema inmunológico saludable
“Toma siete días para curar una gripe con la ayuda del doctor, o una semana sin su ayuda.”
Pasos Para Tratar la Gripe
1. Beba bastante agua
2. Coma sabiament e
6 cditas Azúcar y la Inmunidad 12 cditas Actividad de glóbulos blancos
3. Haga ejercicio al aire libre
4. Descanse más tiempo
5. Tratamientos con agua Baño caliente de pies
Baño de contraste 3 min. caliente 30 seg. frío Repita tres veces 3 min. caliente 30 seg. frío Repita tres veces
Compresa térmica
Compresa fría
Tratamiento para la sinusitis
45 veces al día
“Por tanto, tomad toda la armadura de Dios, para que podáis resistir en el día malo, y habiendo acabado todo, estar firmes.” Efesios 6:13