Nombre de alumno: Alonso Salamanca Nombre de profesora: Carolina Picheara Asignatura: taller vida saludable Curso : 6a
Es le acumulamiento de grasa que se forma en tu cuerpo pon tener actividad física
La obesidad se define como la presencia de una cantidad excesiva de grasa corporal lo que significa riesgo sea por medio de un elevado aporte energético o por una reducción del gasto de energía
dificultad para respirar y ahogo, con un esfuerzo mínimo. La dificultad en la respiración puede interferir sueño, provocando la parada momenánea de la respiración
si la persona se alimenta en exceso, es preciso reducir el aporte calórico para convertir el balance energético de positivo a negativo en los pacientes que, además de tener un excesivo aporte calórico, tienen una forma de vida esencialmente sedentaria, debe asociarse la práctica de ejercicio físico, que habrá de ser constante y progresivo.
Tener una alimentación baja en carbohidratos y en medidas especificas y tener ejercicio físico contestemente.