OBESIDAD Y SALUD.

Presentación del tema: "OBESIDAD Y SALUD."— Transcripción de la presentación:

1 OBESIDAD Y SALUD

2 OBESIDAD Y SALUD UN 70 % DE LOS MEXICANOS PADECEN OBESIDAD Y SOBREPESO.

3 OBESIDAD Y SALUD EN 10 AÑOS EL 90 % DE LA POBLACION MEXICANA PODRIA SUFRIR DE SOBREPESO Y OBESIDAD.

4 OBESIDAD Y SALUD A A NIVEL MUNDIAL OCUPAMOS EL SEGUNDO LUGAR

5 OBESIDAD Y SALUD La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud

6 OBESIDAD Y SALUD DIAETES TIPO II 75,000 t CARDIOPATIAS
APARATO LOCOMOTOR ARTROSIS CANCER DE MAMA, COLON Y ENDOMETRIO.

7 INDICADORES DE OBESIDAD
INDICE DE MASA CORPORAL IMC = PESO/(TALLA)2 80/(1.80)2 80/ = 24.6

8 INDICADORES DE OBESIDAD
PESO IDEAL TALLA-152 X2.2/2.54 +45 mujeres +50 hombres = 28 x2.2 = 61.6/2.54 = PI= 74.20

9 INDICADORES DE OBESIDAD
INDICE CINTURA CADERA ICC = CINTURA EN CM. CADERA EN CM. HOMBRES MUJERES

10 INDICADORES DE OBESIDAD
PESO SALUDABLE IMC SALUDABLE X (M)2 25X = 81 KG EN MUJERES EL IMC SALUDABLES ES HASTA 24

11 MEDIDAS PARA EL CONTROL DE PESO
BALANCE ENERGETICO NEGATIVO ENTRE LA INGESTA Y EL CONSUMO

12 MEDIDAS PARA EL CONTROL DE PESO
ELIMINAR ALIMENTOS DENSAMENTE ENERGETICOS.

13 MEDIDAS PARA EL CONTROL DE PESO
ACTIVIDAD FISICA CONTINUA, CONSTANTE.

14 MEDIDAS PARA EL CONTROL DE PESO
ADOPTAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

15 MEDIDAS PARA EL CONTROL DE PESO